Psychologie : Booster la mémoire et devenir un pro du blocus (1)

 

 

 

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 Se préparer :

Chaque étudiant a sa propre méthode d'étude, mais une chose est certaine : étudier de manière efficace demande une bonne préparation !


Voici 3 règles d'or :

1/ Cerner LA MATIERE à étudier :

Pendant le blocus, le temps est un bien rare. 

Ne pas perdre de moments précieux à étudier des chapitres qu'il ne faut pas connaître pour l'examen.

 

2/ Fixer des PRIORITES :

Quels sont les cours les + importants ? Quels sont les + lourds ? 

Faire un planning en fonction de cette information.

 

3/ STRUCTURER la matière :

Le type d'information et la manière dont elle est présentée font que la mémoire n'enregistre qu'une partie de tout ce qu'on lit.

En tant qu'étudiant, la matière à étudier se présente en général sous forme de livres, de cours ou de notes avec de grands blocs de texte ininterrompu.

La mémoire est toutefois multifonctionnelle et travaille sur base d'images, de sons, de structures et de rapports.

Intégrer ces éléments dans la matière à étudier facilitera le travail d'étude.

 

Des infos concevables ne demandent pas d'effort et sont enregistrées dans la mémoire à court terme

Comprendre des nouveautés demande un effort et sont enregistrées dans la mémoire à moyen terme

Acquérir de la connaissance permanente demande une méthode d'étude active (comprendre et structurer) et est enregistrée dans la mémoire à long terme

 

D'où l'importance des titres, des encadrés et des schémas.  Etre créatif pour mettre les cours en page, de manière à ce que les éléments importants soient accentués.

 

Truc : La mémoire à long terme est + efficace que la mémoire à court terme.  Si on veut bien maîtriser la matière, ne pas attendre la dernière minute pour lire, structurer et synthétiser les cours.

 

La mémoire est la précieuse servante de l'intelligence

Marcel Bizos, professeur et auteur français

 

 

Commentaires

  • Très intéressant. La mémoire, cela s'entretient, c'est vrai.
    Bonne journée.

  • Trop tard pour moi :) mais c'est bon à savoir ! Merci Cassandre pour tous tes précieux conseils. Passes un agréable fin de semaine. Bises.

  • Bonsoir ma belle,
    J'ai connu tout cela.
    J'entretiens encore ma mémoire, j'apprends les chansons, (rires).
    Un sujet intéressant pour les étudiants.
    Il fait froid.
    Il y a un coup de froid, il fera doux à Noël, comme d'habitude, bien qu'ils disent que nous allons avoir un hiver rude, on verra.
    C'est le week-end.
    Je n'ai pas eu ta news ?
    Bonne fin de semaine, bisous.

  • la mémoire s'entretient mais quand j'allais à l'école j'apprenais mes leçons en les lisant tout haut et un peu comme du par coeur

  • Blog(1)

    Bonjour Cassandre
    bel article, j'ai eu très dur avec mes étudiantes chinoise, (pensée différente)

    non ici je parle d'astronomie, pas d'astrologie

    Je te souhaite un très bon samedi

    Nos amitiés bises

    qing&rené

  • Bonjour Cassandre..Mon petit passage sur ta page, juste pour le plaisir comme chaque jour de te rendre une petite visite et te souhaiter un bon samedi. Il est super ton article mais c'est vraiment trop tard pour moi, j'ai une tête comme une passoire, je ne retiens plus grand chose ! Ici nous n'avons toujours pas de neige et c'est tant mieux, car nous allons souper ce soir avec les amis des courses et, c'est pas folichon de rouler la dedans ! Il fait sec ici ce matin j'espère que l'on reverra le soleil comme hier!
    Bisous en pagaille mon amie ♥

  • Bonjour Cassandre

    tout en art
    je doit t'avouer que j'étudiais facilement en dernière minute avant les examens et j'ose le dire quand je devais étudier par coeur je le faisais avec la musique et ça marchait pour moi

    de bons conseils pour les jeunes d'aujourd'hui

    j'espère que Nanou va mieux
    bibises et caresses a nanou ♥

  • Ah sacrée mémoire qui fout le camp dans un tiroir... parfois... mais lequel ? Surtout savoir engranger et ranger au fur et à mesure sans jamais se laisser déborder :-)
    BISOUS Cassndre

  • et en l'occurrence, ici, l'intelligence procédurale au service de l'optimisation de la mémoire...

  • coucou ma copine .... c'est très étrange la mémoire ... en fait se faire une bonne mémoire, c'est surtout créer des connections logiques, rationnelles ... on ne peut pas augmenter la mémoire mais simplement rendre plus accessibles les éléments qui y sont contenus en créant des liens efficaces ... je connais bien le sujet, je l'ai enseigné à mes élèves pendant des années ... on faisait des tests qui les laissaient pantois ... avec un peu plus de logique, ils arrivaient à des résultats fabuleux ... et en fait, j'appliquais vraiment ce que tu expliques dans ton article ...
    connais-tu le test de "la dame aux trois cornes " ?? hihihihihihi
    bisous et merci pour ton passage et ton gentil com - gros bisous
    quel temps en belgique ?? ici, un vent infernal et des températures glaciales

  • Hello ma douce Cassandre, mon petit passage du jour pour venir te dire bonjour, ce matin, c'est toujours avec du brouillard élevé que je viens jusqu'à toi, si c'est comme hier, on ne va pas voir le soleil, c'est pas bon pour le moral, j'espère que ton week-end se passe bien et que tu vas bien, chez moi ça peut aller, je t'envoie une barque de gros bisous tous doux ma belle ♥

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