Bien-Etre : Astuce régime

 

 

 

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Une sortie au restau, oui mais....

 

Pas de fast food, ce serait gommer tous les sacrifices consentis.

Opter pour un restaurant de qualité où on peut manger léger, et s'entourer de bons amis.

Oublier les calories, être stricte au petit déjeuner et au déjeuner.

Pas d'en-cas non plus.

Et au restau : prudence, mais du plaisir qd même.  C'est la fête !

 

 

 

Commentaires

  • hello Cassandre

    quand je vois l'assiette présentée hihi j'en ai pour trois jours :)

    bon WE qui va être beau beau pas trop chaud quand même j'espère mais les journées sont déjà plus courtes

    bisous et a Nounou ♥♥

  • Bonjour Cassandre, ici c'est une journée qui a bien commencer avec le beau soleil j'espère qu'il nous restera toute la journée et qu'il ne chauffera pas trop fort !! J'ai Maxence mon petit fils, ce lundi et demain c'est la rentrée des classes ! Merveilleuse journée a toi...et aux tiens ! Gros bisous et douces caresses pour ton copain ♥

  • Cassandre Bonjour,

    Je partage avec vous ce que j'ai écris un jour devant non pas une assiette mais un petit "Kawa" dans une salle de Pâtisserie. Pour vous. C'est dédié à ma femme
    Bon et Joyeux Lundi à Tous et Toutes
    Un petit déjeuner en tête à tête
    Un café serré, des Petits Beurres Lu
    A nos côtés des réclames pour le Petit Nantais
    Petit beurre Lu, p´tit gars de presque 130 ans
    Souvenir d enfance, souvenir d en France
    Souvenirs
    Nous regardons l'image avec Louis - Lefevre - utile
    "Lu"
    Nous sommes seuls en salle, Début de semaine
    Jour à deux, liaisons, union, en cœur et rouge
    Nous mangeons les petits carrés beurrés
    Je te racontes cette histoire du p´tit gars
    Petit biscuit
    52 dents pour 52 semaines,
    Carré parfait avec ses quatre points cardinaux
    Ou les quartes saisons
    Ses 7 cm de coté pour sept jours semaine
    Et je te dis que Lu et nous
    c est la vie sucrée salée
    J ai faim
    A Stéphanie ma Femme


    Belle et Bonne journée
    Dany

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