Santé : L'obésité

 

 

 

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A l'heure actuelle, un Belge sur 2 présente une surcharge pondérale.

 

En effet, la surcharge et l'obésité peuvent gravement nuire à la santé et diminuer l'espérance de vie.

Elles sont souvent à l'origine de maladies cardio-vasculaires, du diabète, de troubles du sommeil, d'hypertension, d'arthrose, de certains cancers et de bien d'autres affections encore.

 

De surcroît, l'essoufflement provoqué par les kilos excédentaires réduit la mobilité.

Il est donc grand temps de bouger.

 

Afin d'enrayer le processus évolutif de l'obésité, on organise la plateforme obésité.

L'objectif de celle-ci est de prévenir la maladie et d'identifier les personnes obèses en Belgique afin de leur proposer un suivi personnalisé.

 

Evaluer le risque :

Etre en surpoids mais ne pas savoir s'il est à prendre au sérieux..

Etre essouflé lorsqu'on monte les escaliers..

Tendance à dévorer les plats..

Mal dormir..

 

Faire soi-même l'évaluation du poids en calculant l'indice de masse corporelle ( IMC).

L'indice de masse corporelle est une norme internationale fixée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour mesurer l'excès de poids et l'obésité.

Il se calcule de la manière suivante : poids (en kg) / taille² (en m).

 

 

La surcharge et l'obésité peuvent diminuer l'espérance de vie.

 

 

 

Commentaires

  • hello Cassandre
    sur que c'est un véritable fléau et toutes classes sociales confondues..franchement quand on voit ce que ces gens bouffent on ne parle plus de se nourrir là et je ne comprends pas les parents qui laissent et servent même des crasses a leurs enfants..
    ils ne feront pas de vieux os c'est sûr :)
    bonne journée Cassandre et petit gamin Pirate ☺♥

  • C'est le résultat de la mal bouffe industrielle et aussi des mauvais conseils de nos autorités dites compétentes !... Bisous du vieux sorcier

  • Comme je ne suis pas Belge, je ne suis pas concerné. Plus sérieusement, c’est vrai qu’on a tendance à engranger les kilos si on n’y prend garde. Lorsqu’il s’agit d’un problème de nourriture cela peut se régler en faisant des efforts. Parfois c’est dû à des dérèglements hormonaux ou autres et là c’est plus difficile. Comme tu le dis, c’est à prendre au sérieux ;O))

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