alerter

  • Santé : Anorexie / Boulimie (3)

     

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    Les signes qui doivent nous alerter :


     

    1/ Alimentation :


    Manger de - en - et/ou de préférence seule

    S'établir une liste d'aliments interdits et permis

    Compter systématiquement les calories

    Ressentir de la culpabilité après avoir mangé + que prévu

    Avoir des rituels spécifiques comme boire énormément ("pour se nettoyer") ou laver certains aliments ("pour les dégraisser")

    Rencontrer des périodes de frénésie alimentaire impossible à contrôler.


     

    2/ Changements physiques :


    Perdre du poids (anorexie)

    Avoir un poids qui varie en dents de scie (boulimie)

    Se cacher derrière des vêtements larges

    Souffrir de constipation ou de maux d'estomac

    Présenter un dessèchement de la peau

     

     

    3/ Changements comportementaux et émotionnels :


    Rechercher l'isolement, principalement lors des repas

    Pratiquer une activité physique intense ("pour brûler les calories")

    Penser de manière obsessionnelle à la nourriture, au poids, au corps

    Devenir perfectionniste (anorexie)

    Tendre vers la dépression ou penser au suicide

    Etre souvent de mauvaise humeur

    Eprouver des sentiments de culpabilité, d'angoisse et d'auto-dévaluation