05/03/2017

Beauté : Pieds, prudence avec la râpe

 

 

 

 

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La couche de peau cornée sous le talon et sur l'éminence du gros orteil est naturelle et donc normale.

Sauf si elle s'épaissit, se fendille et devient à ce point rugueuse que les bas s'y accrochent.

A ce stade, il faut intervenir.

 

D'abord par un bain de pieds dans de l'eau savonneuse ( savon de Marseille en paillettes), ensuite en ponçant les pieds à la pierre ponce ou à la "râpe".

Il existe également des petits "rabots" destinés à éliminer la couche cornée des pieds.

Mais attention !

Leur manipulation est dangereuse.

Bien souvent on enlève trop de peau, on peut se blesser et en outre la couche cornée n'en "repousse" que + fort.

Il vaut mieux "poncer" peu mais souvent.

 

Il existe aussi des crèmes spéciales que l'on applique localement aux endroits crevassés...

En parler à son pharmacien ou à la pédicure, ils pourront nous conseiller.

 

Si on a des cors et des oeils-de-perdrix, le mieux est de les faire ôter par une pédicure médicale ou le médecin traitant.

 

 

Couper les ongles

 

 

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15/02/2017

Beauté : Relaxer son corps

 

 

 

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Prendre un bain le soir reste le meilleur remède afin de se détendre et de chasser les tensions de la journée.

 

En + des bienfaits de l'eau elle-même, les vertus des algues brunes, sous forme de produit moussant, procureront bien-être et relaxation totale pour bénéficier d'un sommeil réparateur. ( Daniel Jouvance par exemple )

 

 

 

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09/02/2017

Beauté : Revitaliser ses cheveux

 

 

 

cheveux revitalisés.jpg

 

 

Les cheveux subissent des agressions permanentes par les brushings trop chauds, les brossages trop violents ou, encore, des colorations trop fréquentes.

 

En plein hiver, ils reflètent parfaitement, par leur manque de tenue et leur peu d'éclat, ce que le corps endure avec le froid et la fatigue.

 

Un masque capillaire effectué 1 à 2x / semaine permet de réparer les dégâts et de nourrir en profondeur les cheveux sans les alourdir.

 

Ce soin s'applique sur cheveux lavés et essuyés, il agit en 5 minutes et se rince abondamment.

 

 

 

26/12/2016

Beauté : L'acide hyaluronique

 

 

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Un cadeau épatant à se faire, sans risque, sans douleur, et qui peut être décidé à la dernière minute !

 

Une nouvelle substance de comblement des rides : l'acide hyaluronique.

 

Employé depuis + de 35 ans en ophtalmologie et dans le traitement de l'arthrose sur des millions de patients, il est d'une sécurité garantie.

Aucun test préalable n'est nécessaire, il n'y a pas de contre-indications.

 

Il s'utilise comme le collagène.

L'injection est facile, peu douloureuse et sans effets secondaires.

 

Les indications sont les mêmes que celles du collagène (ride du lion, sillon nasogénien, patte d'oie, bouche, etc...) et les résultats excellents.

Il est idéal sur les peaux fines car le produit se disperse très harmonieusement.

 

 

http://esthetique-lethiqui.com

 

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23/12/2016

Beauté : Cheveux mous

 

 

 

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Plus de force pour les cheveux mous...

 

Tout ce qui agresse le cheveu laisse des traces :

le soleil, le stress, les permanentes, les colorations, le sèche-cheveux.

 

Les cheveux ont besoin de soins attentifs.

Comme les sprays traitants :

des produits qui ne se rincent pas, et qu'on peut aussi utiliser sur cheveux secs.

 

Pour un traitement + en profondeur, penser aux ampoules qui agissent directement sur le cuir chevelu.

 

Pour maintenir en forme + longtemps la permanente :

certains sprays déposent un film protecteur sur l'ensemble du cheveu tout en redonnant du peps aux boucles.

 

Quant aux cheveux colorés, les coiffer à l'aide d'une mousse coiffante et fixante, qui contient des filtres solaires :

la couleur tiendra + longtemps non agressée par les UV.

 

 

 

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08/12/2016

Beauté : Sourcils profilés

 

 

 

 

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On n'arrive jamais à épiler correctement ses sourcils ?

L'un est toujours + long ou + épais que l'autre ?

On n'est pas sûre de placer l'accent au bon endroit ?

 

Il existe un truc infaillible : se faire tirer le portrait !

 

Une photo en gros plan permettra de corriger une asymétrie, de voir si les sourcils sont trop rapprochés, écartés, ou légèrement tombants...

 

Sur la photo, on trace les sourcils tels qu'ils devraient être ( en s'éloignant à peine de leur forme actuelle).

 

Il ne reste alors plus qu'à suivre le modèle.

 

Rester fidèle à leur ligne naturelle, mais se débarrasser des poils "hors champ" ( un à un ! ), rallonger ou raccourcir, et étoffer là où c'est nécessaire avec un crayon à sourcils.

 

En touche finale : le petit coup de brosse avec un peu de gel pour fixer le mouvement.

 

 

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11/11/2016

Beauté : Coiffure : Des boucles souples

 

 

 

 

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Boucles sauvages ?

Les coiffures glamour ne sont pas uniquement l'apanage des + grandes stars.

 

Les cheveux mi-longs peuvent être glamour !

 

Pour réaliser cette coiffure :

 

1/ Laisser sécher les cheveux à l'air en les gardant légèrement humides.

2/ Appliquer un sérum renforçant sur la longueur du cheveu ( et non à la racine).

3/ Répartir les cheveux en petites mèches régulières.

4/ Peigner une mèche puis l'enrouler autour du fer à lisser / friser et attendre 15 à 20 secondes dans cette position.

Dérouler avec précaution et continuer mèche par mèche.

5/ Ne jamais brosser ou peigner les boucles : on les rendra légères en les mettant en place à la main.

Une petite touche de laque fixante et le tour est joué.

 

 

 

 

27/10/2016

Beauté : Conseils de maquillage

 

 

 

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1/ Ne jamais se maquiller sous une lumière au néon qui fausse les couleurs, ou sous un éclairage de biais, qui crée des ombres.

 

2/ D'une manière générale : les couleurs foncées estompent les traits, les couleurs claires, qui elles captent la lumière, donnent par contre l'illusion d'agrandir les zones où elles sont posées.

Clair ou foncé, apprendre à jongler avec les couleurs.

 

3/ S'exercer chaque x qu'on a un peu de temps, il n'y a pas de miracle, on ne réussit pas un maquillage impeccable du 1er coup.

 

4/ Penser aussi à sa coiffure.

Qq coups de ciseaux peuvent nous métamorphoser.

On n'ose pas, on n'imagine pas quelle coiffure irait le mieux ?  Demander l'avis d'un coiffeur visagiste, cela n'engage à rien !

 

 

 

24/10/2016

Beauté : Repasser son regard

 

 

 

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Yeux gonflés, cernes creusées ?

 

Rien de tel que d'alterner compresses tièdes et compresses fraîches sur les paupières.

 

Et ne pas oublier qu'une bonne nuit de sommeil est le meilleur des remèdes !

 

 

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30/09/2016

Beauté : Les essences du bien-être

 

 

 

Puissants concentrés d"énergie, les huiles essentielles détiennent la force nourricière des plantes.

Les huiles essentielles font partie de l'histoire de l'humanité.

En Inde, la médecine ayur-védique les emploie depuis + de 7000 ans.

 

Chinois, Egyptiens, Romains, Grecs, Hébreux et Arabes en ont fait grand usage.

Un temps démodées par la science moderne, les revoilà poussées par le vent du futur.

 

Aux USA, des marques d'avant-garde s'appuient sur leurs vertus pour "recréer les liens entre le corps et l'esprit" et apporter bien-être et harmonie. 

Leur succès est fulgurant.

 

 

Pour le cuir chevelu :

 

Beauté et vigueur des cheveux passent par le bon équilibre du cuir chevelu.

Terrain richement irrigué et finement innervé, donc particulièrement réceptif.

Mais aussi terrain propice au développement de germes, sources d'irritations.

Les vertus stimulantes, assainissantes et apaisantes des huiles essentielles y font merveille.

 

 

Les huiles essentielles comme anti-chute :

 

Les chutes se produisent là où les germes sont nombreux.

Les huiles essentielles ont des pouvoirs antiseptiques et antifongiques extraordinaires, qui permettent d'assainir le cuir chevelu.

 

Les propriétés thermiques des essences :

L'orange provoque un échauffement qui stimule les échanges cellulaires. 

La menthe est un excellent anesthésique.

 

 

Pour le visage :

De + en + fréquemment, les huiles essentielles apparaissent dans la formule des soins pour le visage. 

Mais leur valeur n'est pas toujours exploitée à fond. 

Soit elles sont en trop faible quantité pour être actives et n'ont qu'un pouvoir parfumant, soit elles ne sont pas dans un support approprié.

 

C'est dans les huiles végétales qu'elles ont la meilleure efficacité : en effet, dès qu'elles sont appliquées, elles quittent l'huile pour filer dans la peau.

 

Les huiles essentielles assurent aux cellules un environnement idéal, qui permet de bons échanges, donc un renouvellement régulier et harmonieux.

 

 

 

06/09/2016

Beauté : Le miracle du coup d'éclat

 

 

 

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Etre belle d'un coup de baguette magique ?

 

On en rêve toutes.

Surtout certains matins, lorsque, la veille, la soirée s'est prolongée.

Ou bien encore lorsqu'il faut se refaire une beauté en 30 secondes pour aller dîner.

 

 

Quels produits choisir pour avoir la mine radieuse alors qu'a priori tout s'y oppose ?

 

Aujourd'hui, c'est vrai, certains produits font des miracles.

En qq gouttes d'une essence  ou d'un sérum ou grâce à un masque TGV qui peut même se garder sous le maquillage toute la soirée, on peut retrouver en un rien de temps un teint éclatant.

 

Il faut savoir cependant que, comme leur nom l'indique, les "coups d'éclat" ont un effet limité :

leur durée de vie est d'environ 4 heures, avec qq petites variantes selon l'état de fatigue dans lequel on se trouve, mais aussi selon le type de produit choisi.

C'est le cas notamment des masques express qui, le temps d'une pause, agissent tel un coup de fouet énergique et revitalisant.

Souvent présentés sous forme de gel, ils vont en outre "défroisser" les traits, faisant ainsi disparaître instantanément toute trace de fatigue.

 

A noter pour les grandes occasions : certains masques, particulièrement astucieux, n'ont pas besoin d'être rincés.

Il suffit d'attendre 5 à 10 minutes (le temps de le laisser sécher) pour se remaquiller.

Un peu de fond de teint, un coup de blush et le tour est joué !

 

Les produits coup d'éclat doivent leurs résultats à une action mécanique.  Ils forment sur la peau un film adhérent continu, qui provoque une tension de surface sur l'épiderme.

Certains même provoquent une légère vasodilatation locale qui donne l'effet "bonne mine" recherché.

 

Un conseil  cependant, il faut tout d'abord faire un essai afin de vérifier que l'on tolère bien ce type de produit.

Et surtout ne pas l'utiliser tous les jours.  Ce n'est pas sa vocation.

 

Mais depuis qq années, les marques ont mis au point une nouvelle génération de produits qui combine justement le principe du coup d'éclat à une action en profondeur.

Redynamisants, ils agissent alors sur les conséquences directes de la fatigue : peau sèche, sensibilité exacerbée, perte de fermeté et de tonicité, teint gris et, comme toujours, accentuation des rides.

Véritables traitements de choc, ils s'utilisent en cure.

 

 

Mais, ingénieux, ces produits malins ont l'incomparable qualité de montrer leurs effets qq minutes seulement après leur 1ère application.

Coup d'éclat à part entière, ils permettent non seulement de garder la face en beauté, mais aussi de retrouver en qq semaines une vraie bonne mine et les traits reposés du réveil au coucher.

 

 

 

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11/07/2016

Beauté : Idées mode et beauté

 

 

 

sarong.jpg

 

 

1/  Le + joli bronzage, c'est celui qu'on se fabrique à l'ombre. 

Et même à l'ombre, on protège ses zones sensibles !

 

2/ Choisir un joli tissu imprimé doré, on aura ainsi le + sexy des sarongs !

 

3/  Pas mal non plus dans le genre sexy, les petits pulls ajourés

Sans rien dessous, évidemment !

 

4/  Un simple morceau d'étoffe joliment noué et serré à la taille, assorti à une  blouse blanche qui revit !

 

 

 

08/07/2016

Beauté : Sea and sun : une cure de beauté

 

 

 

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C'est l'été, on se sent belle et on dévoile tout.

+ que jamais, on a envie de soigner son corps jusque dans les moindres détails.

 

1/ Ne pas oublier de protéger ses cheveux qd on s'expose au soleil.

Choisir un produit spécifique pour éviter qu'ils ne se dessèchent.

 

2/ On n'aime pas le vernis à ongles ?

Les limer soigneusement.

Ensuite, passer un crayon blanc sous la pointe de chaque ongle et les polir.

 

 

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11/06/2016

Beauté : Bye, bye les kilos

 

 

 

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Dernière ligne droite avant d'enfiler le bikini. 

C'est le moment de faire qq efforts pour afficher une ligne de rêve cet été...

 

S'alléger :

Inutile de se mettre à la diète stricte pour perdre du poids.

Bien souvent, ce genre de régime ne fonctionne pas sur le long terme et les kilos perdus refont vite surface.

 

Penser plutôt à manger sainement en doublant les rations de légumes dans son assiette et en consommant des fruits ou des yaourts maigres à la place de sucreries.

 

Remplacer également ses mauvaises habitudes par qq gestes simples et efficaces :

troquer les chips de l'apéro contre des bâtonnets de crudités,

bannir les biscuits et les bonbons de ses armoires pour éviter toute tentation de grignotage,

arrêter de se resservir par gourmandise...

 

Côté boissons, ne pas oublier l'indispensable litre et demi d'eau / jour pour éliminer un maximum de déchets de son organisme et oublier l'alcool le temps de son régime.

 

Un verre de vin occasionnel  n'est pas interdit et consommer également de préférence des sodas lights plutôt que la version sucrée, véritable bombe à calories.

 

 

Astuce : Se fixer des objectifs réalistes. 

Placer la barre trop haut n'engendre que frustrations et déceptions.

 

 

 

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08/06/2016

Beauté : Idées beauté

 

 

 

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Avant les vacances, c'est un peu la panique....Quels produits emporter dans sa valise ?

 

1/ Le chapeau :

Si on ne veut pas avoir les cheveux comme de la paille à la rentrée, porter un chapeau !

Il en existe de toutes sortes qui ne prendront pas trop de place dans les valises.

 

2/ Préparer sa peau :

Mettre sa peau à l'heure d'été !

Un bain de vapeur, un masque désincrustant, un peeling, une crème hydratante adaptée à son type de peau.

Eliminer les cellules mortes, place aux peaux nettes qui bronzent mieux !

 

3/ Tout doux :

En été, les cheveux ont besoin de leur couche protectrice.

Commencer déjà à utiliser un shampooing doux, surtout si on les lave souvent.

 

4/ Grapiller du soleil :

Inutile d'attendre la plage pour commencer à bronzer.

Profiter de chaque petit rayon, à l'arrêt du bus, à une terrasse, au jardin, pendant  la pause-déjeuner...

Exposer ses jambes au soleil.

Elles sont trop blanches ? Penser aux autobronzants ...

 

 

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12/05/2016

Beauté : Peau douce

 

 

 

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Notre + secrète parure ?  Une peau douce et satinée.

Le prix ?  Qq gestes simples et qq soins parfaitement adaptés à la qualité de la peau.

 

Au toucher, elle est fine et rêche ?

Donc elle est sèche.  Débarrasser la peau de ses rugosités en éliminant les cellules mortes sera le 1er acte.

 

Bien chauffer la salle de bains, un bon gommage dure 1/4 d'heure et, comme le produit est froid, on grelotte d'autant + que ce rituel s'effectue sur peau humide.

D'une main légère, gommer en effectuant des petits cercles sur la peau. 

Très précisément et soigneusement, surtout sur les chevilles, les genoux et sur le haut des fesses (une zone souvent oubliée, mais propice aux petits boutons et rugosités récoltés à force de s'asseoir).

Pas d'impasse sur le dos; pour l'atteindre + facilement, utiliser le dos de la main.

Rincer soigneusement en vérifiant bien qu'il ne reste aucun petit grain.

Recommencer l'opération chaque semaine.

 

Indispensable tous les jours : un produit très hydratant.

Le nec + ultra est d'en avoir 2.

Un lait léger et soyeux pour les bras, le décolleté, le dos, le ventre, et un autre + riche pour les jambes, particulièrement arides.

 

En cas d'urgence, méthode rapide et radicale : s'immerger dans un bain enrichi d'une poignée de cristaux de soude (chez le droguiste )....pour avoir une peau de satin sans la moindre irritation.

 

La peau est particulièrement granuleuse ?

Exfoliation comme ci-dessus, mais sur peau sèche et + souvent (2x/semaine).

Adopter la brosse de bain aux poils de soie naturelle pour se frictionner les autres jours, ou un gant de friction synthétique.

Un lait léger mais très hydratant est le meilleur allié douceur.

 

La peau est épaisse, un peu grasse et agrémentée de qq points noirs et boutons ?

Visite à l'institut obligatoire pour une exfoliation professionnelle et un nettoyage de peau.

Ensuite, gommage et savonnage comme ci-dessus, avec en + une friction au loofah ou mieux encore au gant de crin, 1x/semaine.

Avec des gestes tendres svp, pour l'agrément de l'épiderme.

Lait indispensable, à condition qu'il soit léger. 

Le choisir aux AHA, véritable top de la douceur et du rééquilibrage.

 

 

A noter : si on est une adepte du hammam, on n'aura pas tous ces problèmes. 

Les vapeurs chaudes sont des valeurs sûres qd on veut avoir une peau impeccable.

 

 

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12/04/2016

Beauté : Des cheveux colorés en pleine forme

 

 

 

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1/  Un cheveu coloré est sensible et fragile :

 

La structure d'un cheveu peut être comparée à une série de tuiles qui se chevauchent.

Lors de chaque traitement chimique (coloration ou permanente), ces écailles s'ouvrent.

Le cheveu devient alors poreux et + sensible au dessèchement, à la pollution ou aux changements de couleur dûs notamment aux UV.

 

2/ Prendre soin des cheveux colorés :

 

C'est une question de pure chimie : un produit de coloration pour cheveux contient des substances qui écartent les écailles.

Il faut donc essayer de les refermer le mieux possible pour emprisonner les pigments dans le cheveu.

L'idéal  est d'utiliser des produits à base acide.

Veiller à toujours utiliser un shampooing pour cheveux colorés.

Appliquer également, après chaque lavage, un après-shampooing ( excepté si les cheveux sont plutôt gras ) et, 1x / mois, leur offrir un masque.

 

3/ Préserver la couleur :

 

Si on part faire un voyage au soleil, songer à prendre grand soin de ses cheveux.

Tout comme on utilisera une crème solaire pour sa peau, il existe des sprays, des gels et des huiles qui contiennent des filtres UV offrant une protection capillaire.

Enfin, débarrasser ses cheveux de toute trace de chlore et de sel à l'aide d'un shampooing adapté.

 

 

 

 

 

 

13/03/2016

Beauté : Les cheveux fatigués

 

 

 

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Tout ce qui agresse le cheveu laisse des traces : le soleil, le stress, les permanentes, les colorations, le sèche-cheveux.

 

Les cheveux ont besoin de soins attentifs. 

Comme les sprays traitants : des produits qui ne se rincent pas, et qu'on peut aussi utiliser sur cheveux secs.

 

Pour un traitement + en profondeur, penser aux ampoules qui agissent directement sur le cuir chevelu.

 

Pour maintenir en forme + longtemps la permanente : certains sprays déposent un filtre protecteur sur l'ensemble du cheveu  tout en redonnant du peps aux boucles.

 

Quant aux cheveux colorés, les coiffer à l'aide d'une mousse coiffante et fixante, qui contient des filtres solaires: la couleur tiendra + longtemps non agressée par les UV.

 

 

 

27/02/2016

Beauté : Maquillage des yeux

 

 

 

 

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Plutôt que de frotter les cils, chasser les derniers résidus de maquillage avec un coton-tige.

 

Maquiller ses défauts :

 

Les ridules et les rides :

 

Le fond de teint et la poudre les rendent encore + visibles.

Eviter les produits pour le teint autour des yeux ou n'en appliquer qu'un minimum.

En tout cas, démaquiller cette zone très soigneusement.

Les ombres à paupières mates risquent moins de se faufiler dans les plis que les nacrées.

Le trait d'eye-liner ne met l'oeil en valeur que si la paupière au ras des cils est encore bien lisse.

 

 

 

09/02/2016

Beauté : La terre de soleil

 

 

 

 

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Un maquillage très naturel et léger convient parfaitement pour la journée.

On remarque à peine que l'on est maquillée...mais on admire notre beauté !

 

1/ Se poudrer avec un très gros pinceau de terre de soleil. 

Elle unifie le teint.

La terre de soleil s'applique + rapidement qu'un fond de teint et enjolive la peau d'un léger hâle.

Pour donner un effet bonne mine, il suffit d'insister un peu sur les pommettes avec le pinceau.

 

2/ A la place d'un dégradé étudié d'ombres à paupières, utiliser simplement un peu de terre de soleil.

Employer un petit pinceau pas trop mou et le passer sur les paupières.

Un coup de mascara sur les cils.

Si on veut encore accentuer le regard, tracer un trait d'eye-liner.

 

3/ Si on n'accentue pas le maquillage de la bouche, utiliser un gloss teinté ou transparent.

Sinon essayer les rouges en pinceaux, tout aussi pratiques.

 

Comment procéder ? Dessiner d'abord le contour des lèvres, ensuite remplir l'intérieur.

Et, pour faire briller, un soupçon de terre de soleil.

 

 

 

01/01/2016

Beauté : Banc solaire

 

 

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Pour oublier l'hiver :

 

Tout va bien mieux qd on est légèrement hâlée. 

De là à devenir un pilier de banc solaire, cuite et recuite, sûrement pas.

Bronzer en permanence vieillit la peau prématurément, rend moche, tout simplement. 

Mais oublier l'hiver de temps à autre en s'offrant une séance de rayons- d'une 1/2 heure, bien à l'aise, pq pas !

C'est excellent pour le moral et la peau ne risque rien.

 

Un conseil : choisir un solarium équipé de lampes restituant le spectre du soleil naturel (UVA + UVB).

Un petit bain de soleil artificiel peut même être bon pour la santé : c'est un apport d'énergie pour le métabolisme, un stimulant pour le cycle sanguin.

En outre, la chaleur associée à la lumière solaire active l'action des vitamines du corps.

 

Résultat : on se sent + dynamique, + sûre de soi, + optimiste.

 

 

Le bain de vapeur :

Recommandé à toutes celles qui veulent éliminer leurs toxines et se détendre dans une chaleur douce.

Moins "agressif" que le sauna, le bain de vapeur est pourtant tout aussi efficace.

 

 

26/12/2015

Beauté : Le bain de vapeur

 

 

 

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Peau terne, teint brouillé et la mine plutôt triste ?

 

Le bain de vapeur :

 

Sous l'effet de la chaleur, les pores se dilatent, ce qui permet d'éliminer facilement les points noirs et impuretés qui s'y incrustent et résistent aux peelings.

Faire bouillir 1 litre d'eau.

Verser l'eau dans un grand bol.

Recouvrir la tête d'une serviette éponge et exposer son visage à la vapeur pdt 1/4 heure au moins.

Ne pas oublier de se démaquiller avant.

 

 

 

Astuce :

Encore + efficace : remplacer l'eau de son bain de vapeur par une infusion de romarin, d'aubépine ou d'hamamélis si on a la peau sèche et fragile,

de sauge, de thym ou de millepertuis si elle est grasse ou acnéique.

 

 

 

05/12/2015

Beauté : Préparer les fêtes

 

 

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On ne prépare pas une fête la veille, on le sait, mais chaque année c'est pareil, les derniers jours de décembre sont là, tout proches, demain, et il reste une myriade de choses à faire ...

D'où l'utilité d'un pense-bête à mettre en oeuvre en temps utile, disons vers la Saint-Nicolas, pour éviter, le jour "J", de ne pas se trouver au zénith de sa beauté.

 

 

Penser à ses cheveux et choisir sa tenue, voilà en tous cas, 2 choses qu'on doit envisager en prenant de l'avance.

 

Le coiffeur pour le grand service de rigueur ( coupe, couleur, permanente ). 

Le vêtement, parce que sortir de l'armoire de la cave la veste en velours ou la robe en Lycra de l'année dernière peut réserver de mauvaises surprises et qu'un achat en dernière minute risque de se regretter.

A inscrire également dans la 1ère étape, un rendez-vous éventuel avec l'esthéticienne, excellent pour le moral, le mois sera dur....

 

Essayer le maquillage qui embellira sans faire carnaval, sans trahir la personne qu'on est, mais seulement en lui donnant un coup d'éclat.

Par exemple, ce n'est pas une raison, parce que la mode est aux bruns, aux irisés et aux ors, pour en mettre des tonnes. 

Noël préfère les bougies aux projecteurs de cinéma....

 

 

 

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02/12/2015

Beauté : Peau sensible

 

 

 

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Les signes :

 

Vous avez la peau sensible ?

Savoir que c'est le cas de + d'1/4 des femmes.

Une peau sensible se définit comme particulièrement sujette aux rougeurs, qui résultent d'une dilatation des vaisseaux sanguins.

La moindre modification de température, une promenade au grand air, un bain trop chaud et voilà qu'en + de rougir, la peau se met à tirailler, à picoter.

Ce n'est ni esthétique, ni confortable.

 

Et, à long terme, c'est sur les peaux sensibles ( contrairement aux idées reçues, une peau peut être sensible et grasse....) que la couperose s'installe, principalement au niveau des joues et du nez, le réseau de petits vaisseaux éclatés est alors permanent.

 

Pour ne pas en arriver (trop vite) là, il est recommandé d'éviter les changements brusques de température, les mets épicés et l'excès d'alcool.

 

Et vivement conseillé de se protéger efficacement contre les facteurs externes avec des soins appropriés : protection solaire, démaquillant doux, maquillage hypoallergénique....

 

 

14:00 Publié dans Beauté | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : beauté, peaux, sensibles, signes

27/09/2015

Beauté : Conseils de maquillage

 

 

 

 

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1/ Se munir des outils ad hoc ; l'investissement de départ en vaut la peine :

Petites éponges en latex pour le fond de teint (qu'on lave TRES régulièrement)

Houppettes et gros pinceau pour la poudre

Brosse à sourcils

Pinceaux à lèvres, pinceaux à paupières de différentes épaisseurs

 

2/ Se munir également des produits ad hoc.

 

3/ Pour le choix des couleurs, user et abuser des "testeurs", ces boîtiers d'essai dans certaines grandes surfaces et dans toutes les parfumeries.

Essayer, et ne pas hésiter à demander conseil au personnel, à son esthéticienne, à ses copines.

 

4/ Profiter des stands de maquillage gratuit : si on n'est pas convaincue par l'ensemble du résultat, on en tirera de toute façon certaines idées, et on apprendra de visu les techniques de base.

 

 

 

 

 

 

21/09/2015

Beauté : Douche froide

 

 

 

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Douche froide.

 

Pour avoir la jambe légère et sans douleurs.

 

Chaque jour, se doucher du pied vers la cuisse.

 

C'est froid, mais c'est bon.

 

 

 

 

14:00 Publié dans Beauté | Lien permanent | Commentaires (3) | Tags : beauté, douche, froide, jambe

03/09/2015

Beauté : Les bras

 

 

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On les néglige souvent.  Pourtant, des bras légèrement musclés donnent un + à la silhouette.

Avec un petit top ou une robe sans manches, c'est un must !

 

Astuces :

1/ Leur peau est sèche et pèle par endroits ?  C'est normal après l'été. 

Leur offrir un gommage doux puis les hydrater soigneusement.

 

2/ Les coudes sont vraiment rugueux et présentent des taches brunes ? 

Les masser avec un demi-citron.  Le jus, acide, élimine les cellules mortes et éclaircit la peau.

 

3/ Et pq pas un tattoo (vrai ou faux) ? 

Sur l'épaule ou le haut du bras, c'est très tendance. 

En profiter : bientôt on devra les cacher sous des pulls à manches longues !

 

4/ Autre solution : les tatouages au henné.

A se faire faire ou à faire soi-même avec une pâte au henné.

 

 

11/07/2015

Santé : Le mélanome (2)

 

 

 

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Il convient de faire une distinction entre les mélanomes qui se développent à partir de grains de beauté et ceux qui apparaissent subitement.

 

1/ Mélanomes d'apparition subite :

-  Environ 70% de ces mélanomes se présentent sous forme de taches rugueuses brun foncé, noires ou parfois de coloration + pâle, à la surface de la peau.

Légèrement surélevées, ces taches présentent des bords irréguliers et leur surface augmente après une période allant de 2 à 4 ans.

Attention !! Si la tache n'est pas traitée à temps, le cancer pénètre à travers le tissu après qq mois.  Il faut donc intervenir sans tarder.

 

-  Un mélanome peut également apparaître soudainement sous la forme d'un petit nodule (20%), qui évolue très rapidement, surtout en profondeur, et peut s'ulcérer ou saigner.

 

- Enfin, il existe également une sorte qui affecte les mains ou les pieds (environ 5%).  Ce sont surtout la paume des mains, la plante des pieds, le bord des ongles ou la peau sous les ongles qui sont atteints.

Cette forme de mélanome s'étend aussi bien en surface qu'en profondeur.

 

-  Pour être complet, il convient également de signaler les mélanomes oculaires (qui se produisent surtout au niveau de la choroïde et - souvent au niveau de l'iris), de la conjonctive ou de la paupière.

 

2/ Grains de beauté :

Les grains de beauté qui évoluent en mélanomes sont - fréquents.

-  Le risque est cependant réel s'il s'agit de ce que l'on appelle des taches de naissance, qui ont un diamètre de + de 2 cm.

 

- En présence de grains de beauté, il convient également de faire attention aux facteurs de risque complémentaires tels que :

le soleil, la présence de nombreux grains de beauté ou de taches à un endroit du corps soumis à bcp de frottements (par exemple au niveau de la ceinture ou du soutien-gorge, à la paume des mains ou à la plante des pieds).

 

 

 

26/06/2015

Vie pratique : Pense-bête de voyage (1)

 

 

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Conseils de dernière minute :

Etre bien sûre de n'avoir rien oublié !

 

Ce qu'il faut emporter :

 

Vêtements :

Pantalons, jupes

T-shirts, tops

Un gros pull

un imperméable

 

Vêtements de sport :

Maillot de bain

Chaussettes de tennis

Baskets

Un training

 

Sous - Vêtements

 

Chaussures :

Chaussures de marche

Sandales

Chaussures habillées

 

Produits de maquillage :

Crèmes solaires avec plusieurs indices de protection

Après-soleil

Sticks pour les lèvres

Produits de maquillage

 

 

 

 

14/06/2015

Beauté : Le masque

 

 

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3 bonnes raisons de se faire un masque :

 

1/ Les masques contiennent des substances actives qui ne sont pas (ou à des concentrations + faibles) contenues dans les crèmes habituelles.

Posé en couche épaisse, le masque fouette la circulation du sang, le produit soignant pénètre + profondément.  Résultat : la peau s'assouplit et se lisse.

 

2/ Sans soins complets du visage, le teint se brouille, la peau se dessèche; les pores se bouchent; points noirs et petits boutons s'installent.

La solution ? Un soin intensif, autrement dit : un masque.

 

3/ La pose d'un masque commence par un nettoyage en profondeur; se termine par une tonification. 

En cours de route : 20 minutes de détente.

C'est donc un soin complet associé à un sentiment de bien-être.  Ne pas se priver d'un tel bonheur.

 

 

14:04 Publié dans Beauté | Lien permanent | Commentaires (4) | Tags : beauté, raisons, masque, visage