bleus

  • Bien-Etre : Quand on se fait des bleus...

     

     

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    Certaines personnes "attrapent" des bleus pour un oui pour un non.  Cela témoigne d'une fragilité des capillaires, càd des tout petits vaisseaux sanguins qui circulent sous la peau.

    Que peut-on faire ?

    Consulter son médecin avant tout.  Ces troubles sont généralement bénins, on peut donc aider son corps....à s'aider lui-même.

    Diététique :

    Cette fragilité est souvent associée à un manque en vitamine C et E, en sélénium (oligo-élément) et en bioflavanoïdes, substances présentes dans les végétaux.

    On peut se supplémenter (gélules, comprimés), en demandant conseil à son pharmacien.

    Homéopathie :

    Prendre Arnica montana 9 CH,

    Hamamelis virgiana 9 CH

    et Lachesis mutus 9 CH,

    3 granules de chaque médicament par jour.