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  • Beauté : Conseils pour dompter les cheveux

     

     

     

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    1/ Se rendre chez le coiffeur toutes les 6 semaines.

    Des cheveux parfaitement en place grâce à une coupe parfaite.

     

    2/ Les solutions les + simples sont les meilleures.

    Se laver les cheveux avec un bon shampooing.

    Cette impression de cheveux fraîchement lavés ravira l'humeur.

     

    3/ Un bon coiffeur saura précisément quelle coiffure à la mode conviendra aux cheveux, au visage et aux habitudes de brushing.

     

    4/ On manque de temps pour laver les cheveux longs ?

    Se faire un chignon : il sera même + réussi qu'avec des cheveux fraîchement lavés, qui glissent.

     

    5/ On souhaite lisser des cheveux bouclés ?

    Opter pour une mousse qui, en les protégeant de l'humidité, évitera qu'ils ne frisottent.

     

    6/ Les cheveux sont courts et rebelles ?

    Inutile d'essayer de les dompter jusqu'au dernier.

    Qq barrettes amusantes donneront un look original.

     

     

  • Beauté : Conseils de maquillage

     

     

     

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    1/ Ne jamais se maquiller sous une lumière au néon qui fausse les couleurs, ou sous un éclairage de biais, qui crée des ombres.

     

    2/ D'une manière générale : les couleurs foncées estompent les traits, les couleurs claires, qui elles captent la lumière, donnent par contre l'illusion d'agrandir les zones où elles sont posées.

    Clair ou foncé, apprendre à jongler avec les couleurs.

     

    3/ S'exercer chaque x qu'on a un peu de temps, il n'y a pas de miracle, on ne réussit pas un maquillage impeccable du 1er coup.

     

    4/ Penser aussi à sa coiffure.

    Qq coups de ciseaux peuvent nous métamorphoser.

    On n'ose pas, on n'imagine pas quelle coiffure irait le mieux ?  Demander l'avis d'un coiffeur visagiste, cela n'engage à rien !

     

     

     

  • Animaux : Conseils pour les garder

     

     

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    Que faire si votre animal de compagnie ne peut vous accompagner en vacances ?

     

    1/  Le gardiennage :

    Pendant notre absence, des particuliers viennent chez nous garder notre animal. 

    Demander des références !

     

    Taxistop  : http://www.taxistop.be  

    Homesitting : http://www.homesitting.fr/societe-de-gardiennage.php

     

    2/ Le placement :

    Des particuliers accueillent chez eux nos animaux pendant les vacances.

    Infos entre autres auprès de la Chaîne Bleue Mondiale : http://www.bwk-cbm.be

     

    3/ La pension :

    Se renseigner auprès de son vétérinaire, il dispose d'une liste d'adresses contrôlées. 

    Ne pas oublier de faire vacciner son chien contre la toux des chenils, cette maladie est très contagieuse !

     

     

     

  • Enfants : Sécurité dans la chambre

     

     

     

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    Conseils sécurité :

     

    1/ Dans une chambre d'enfant, ne pas supprimer trop vite le babyphone, car il est toujours bon de garder contact avec lui, même qd il devient + grand.

     

    2/ Pour sa sécurité, il est bon de laisser de la lumière

    En +, cela lui donne confiance s'il s'éveille la nuit.

    A la place des lampes de chevet habituelles, on peut placer des lampes à détecteur de mouvements (système infrarouge).

    Il est possible de remplacer un interrupteur ordinaire par un interrupteur à détecteur de mouvements.

    C'est très utile dans un escalier, un couloir ou un endroit sombre.

     

     

     

  • Beauté : Conseils de maquillage

     

     

     

     

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    1/ Se munir des outils ad hoc ; l'investissement de départ en vaut la peine :

    Petites éponges en latex pour le fond de teint (qu'on lave TRES régulièrement)

    Houppettes et gros pinceau pour la poudre

    Brosse à sourcils

    Pinceaux à lèvres, pinceaux à paupières de différentes épaisseurs

     

    2/ Se munir également des produits ad hoc.

     

    3/ Pour le choix des couleurs, user et abuser des "testeurs", ces boîtiers d'essai dans certaines grandes surfaces et dans toutes les parfumeries.

    Essayer, et ne pas hésiter à demander conseil au personnel, à son esthéticienne, à ses copines.

     

    4/ Profiter des stands de maquillage gratuit : si on n'est pas convaincue par l'ensemble du résultat, on en tirera de toute façon certaines idées, et on apprendra de visu les techniques de base.

     

     

     

     

     

     

  • Cuisine : Dangereux le barbecue ?

     

     

     

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    6 conseils pour un barbecue sans incident :

     

    1/ Prévoir un seau d'eau à proximité de l'appareil.

    2/ Le barbecue doit être parfaitement stable.  Ne pas le déplacer durant l'utilisation.

    3/ N'ajouter aucun liquide inflammable (alcool, ....).

    4/ Attention aux enfants et aux animaux !

    5/ Ne pas mettre les cendres à la poubelle tant qu'elles ne sont pas froides.

    6/ Un barbecue, ça se fait uniquement en plein air !  S'il pleut, tant pis....

     

     

    Et 3 conseils pour la santé :

     

    1/ Utiliser un charbon de bois épuré.

     

    2/ Les flammes ne doivent pas toucher la viande car elles y déposeraient de trop grandes quantités de benzypropène (substance cancérigène). 

    Il faut parfois attendre 45 minutes pour de bonnes braises rouges.  Pas d'impatience!

     

    3/ Utiliser plutôt de l'huile d'olive ou d'arachide pour enduire les morceaux de viande, elles résistent mieux à la chaleur sans devenir nocives.

     

     

     

  • Vie pratique : Pense-bête de voyage (1)

     

     

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    Conseils de dernière minute :

    Etre bien sûre de n'avoir rien oublié !

     

    Ce qu'il faut emporter :

     

    Vêtements :

    Pantalons, jupes

    T-shirts, tops

    Un gros pull

    un imperméable

     

    Vêtements de sport :

    Maillot de bain

    Chaussettes de tennis

    Baskets

    Un training

     

    Sous - Vêtements

     

    Chaussures :

    Chaussures de marche

    Sandales

    Chaussures habillées

     

    Produits de maquillage :

    Crèmes solaires avec plusieurs indices de protection

    Après-soleil

    Sticks pour les lèvres

    Produits de maquillage

     

     

     

     

  • Bien-Etre : En forme sur la route

     

     

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    3 conseils pour réussir un long trajet en voiture :

     

    1/ Les sièges doivent épouser parfaitement les courbes du bas du dos, quitte à utiliser des supports lombaires à adapter sur chaque siège.

     

    2/ Mini-séance de relaxation toutes les heures :

    Ouvrir la portière et rester assise avec les jambes à l'extérieur. 

    Inspirer profondément et laisser retomber les épaules le + bas possible. 

    Ensuite, se lever et s'étirer, bras tendus vers le ciel puis se pencher en laissant pendre les bras vers le sol.

     

    3/ Ne pas fumer au volant, à moins de rouler toutes vitres ouvertes :

    La fumée provoque une raréfaction de l'oxygène qui entraîne une envie de dormir, des troubles de la vigilance, etc...

     

     

     

  • Beauté : Conseils de maquillage

     

     

     

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    1/  Le maquillage, qu'il soit "correctif" ou non, doit être visible dans ses effets, mais insoupçonnable quant à la technique utilisée.

    C'est-à-dire que si on utilise du blush pour estomper un menton un peu trop proéminent ou un nez trop long, un crayon à lèvres pour redessiner sa bouche, cela ne doit pas se voir.

     

    2/  Veiller donc toujours à procéder par petites touches.

     

    3/  Estomper pour éviter les démarcations , les contrastes nets.

     

    4/  Si on a posé trop de couleur, ou au mauvais endroit, ne pas essayer "d'effacer" son erreur en frottant, cela ne ferait qu'empirer le résultat; passer plutôt l'éponge qu'on a utilisée pour mettre son fond de teint, repoudrer et recommencer.

     

     

  • Beauté : Sports d'hiver , conseils en vrac

     

     

     

     

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    Se familiariser avec les bons gestes hivernaux, ceux qui protègeront non seulement le visage, mais également les mains, les pieds et le corps tout entier!

    Commencer par hydrater et graisser généreusement la peau devenue + sensible à cause de l'air sec.

    Protéger les lèvres du dessèchement et des gerçures en utilisant des rouges à lèvres spécifiques, très hydratants, du beurre de cacao ou, + "fun", des crèmes colorées ou fluo qui font fureur sur les pistes.

     

    Privilégier les bains plutôt que les douches, et les huiles plutôt que les mousses : l'huile couvrira le corps d'une fine pellicule qui renforcera le film hydrolipidique de surface et assurera à la peau une meilleure protection contre les agressions extérieures.

    Une huile de bain à l'eucalyptus aura une double action agréable d'assouplir la peau tout en agissant par aromathérapie (inhalation nasale). 

     

    Les mains sont les parties du corps les + exposées au froid et à l'humidité : blessure, crevasses, gerçures sont leur lot hivernal.

    Des crèmes ont été spécialement élaborées pour les mains.

     

    Enfin, ne pas oublier les précieux pieds.  Enfermés pendant de longues heures, ils sont soumis à rude épreuve. 

    La peau s'échauffe, se fatigue, gonfle, est trop sèche ou trop humide à cause de la transpiration, se crevasse, gerce ou encore, se couvre d'engelures.

    Pour les pieds, il existe aussi des produits spécifiques, contenant de la glycérine, du camphre, du menthol, du thym,....bien efficaces pour garder....un"bon pied"!

     

     

     

  • Loisirs : Conseils plein soleil (2)

     

     

     

     

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    Délicieusement frais :

    Les bains de mer, c'est très gai qd il fait chaud.

    Mais les petits cristaux de sel agissent comme de minuscules miroirs qui brûlent la peau.

    Alors, prendre une douche d'eau douce après chaque baignade.

     

    Choisir sa monture :

    Le soleil fatigue la vue et oblige à cligner des yeux.

    Résultat : des petites rides.

    Pour éviter ces inconvénients, choisir de bonnes lunettes de soleil et.....les porter !

     

    Pratique le paréo :

    Joli et décontracté, le paréo peut se porter de 1000 façons différentes.

    A chacune de le draper et de le nouer selon son inspiration.

     

     

     

     

  • Loisirs : Conseils plein soleil (1)

     

     

     

     

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    Pour les épaules :

    Les épaules sont + sujettes aux coups de soleil que le reste du corps. 

    Pour éviter les dégâts, les enduire régulièrement de crème solaire et les couvrir si nécessaire.

     

    Pour le visage :

    Pour éviter les rides précoces, employer une crème solaire avec un indice de protection très élevé.

    Mieux encore : une crème solaire antirides, surtout si on a + de 25 ans.

     

    Accessoires :

    De grandes boucles d'oreilles, c'est super avec une peau bronzée. 

    Eviter le métal qui devient brûlant au soleil !

     

     

  • Animaux : Conseils pour l'accueil d'un chien adulte

     

     

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    Conseils pour l'accueil d'un chien adulte :

     

    Pour que l'accueil d'un chien adulte se fasse le mieux possible et pour minimiser les désillusions et échecs, on peut suivre les règles suivantes.


    1/ Demander des informations au sujet du passé du chien

    - Quelles maladies a-t-il eues ?

    - Prend-il des médicaments ?

    - A-t-il grandi au sein d'une famille ?

    - A-t-il vécu avec d'autres animaux domestiques (chats ? chiens ? ....)

    - Est-il habitué aux enfants ?

    - Est-ce un chien d'intérieur ou a-t-il été habitué à vivre dehors ?

     

    2/ Demander des informations au sujet de son comportement :

    - Est-ce un chien peureux ? Se saisit-il facilement ?  De quoi a-t-il peur ?

    - Y a-t-il des situations connues où le chien a manifesté de l'agressivité ?

    - Comment est son obéissance ?  Quels ordres connaît-il ?

    - Est-il prêt à jouer ?  Quel est son jeu favori ?

    - Y-a-t-il un quelconque problème de comportement connu ?

     

    3/ Prendre du temps pour observer le comportement du chien :

    - Comment réagit-il lorsque des personnes approchent de son environnement ?  Comment réagit-il envers nous, envers des étrangers, envers des enfants ?

    - Le chien s'intéresse-t-il à nous ou seulement à son environnement ?

    - Comment le chien se comporte-t-il envers son ancien maître ?

    - Comment réagit-il lorsque on lui donne un ordre ?

    - A-t-il l'habitude du trafic et de la foule ?

     

    4/ Se faire assister :

    Lors de l'achat d'une voiture d'occasion, certaines personnes se font assister d'une personne expérimentée ou elles font appel à un centre de diagnostic afin d'avoir un avis objectif au sujet de l'état de la voiture.

    On peut faire de même si on décide d'accueillir un chien adulte.

    Se faire assister d'une personne expérimentée qui réagira de manière neutre ou faire appel aux services d'un comportementaliste.

    Ces personnes, de par leur expérience, peuvent le cas échéant prévoir ce qui n'ira pas.  Leur avis est non seulement important pour l'achat d'un chien, mais ils peuvent peut-être nous donner des conseils sur la façon de se comporter vis-à-vis du nouveau chien, de sorte à ce que tout se passe pour le mieux une fois que le chien est chez nous.

     

     

  • Cuisine : Conseils pratiques pour barbecue

     

     

     

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    Conseil couleur :

    Lors du choix de la tenue pour un barbecue, on peut créer une ambiance toute particulière avec des vêtements de couleurs. 

    Un assortiment de différentes couleurs ajoute toujours une touche de bonne humeur, même si le soleil n'est pas de la partie.

    Choisir des couleurs unies et des formes simples pour éviter de tomber dans l'excès.

     

    Conseil boissons :

    Présenter les bouteilles dans des seaux remplis de glaçons afin que les invités puissent se servir eux-mêmes ( et nous laissent profiter davantage de la fête...).

     

    Conseil fleurs :

    Les fleurs constituent une superbe manière de donner du cachet au barbecue. 

    Choisir des couleurs gaies et les mettre ici et là dans des bouteilles en verres vides.

     

    Charbon de bois, gaz ou électricité ? Avantages et inconvénients...

     

    Charbon de bois :

    Avantages : Authentique, goût fumé.  Véritable ambiance barbecue.

    Inconvénients : Nécessite du temps à l'allumage.  On doit "entretenir" le feu soi-même.

     

    Gaz :

    Avantages : Prêt en 10 minutes ( appuyer simplement sur le bouton ).  Facile à régler (comme un four). 

    + propre que le charbon de bois.

    Inconvénient : Pas la véritable saveur fumée du barbecue.

     

    Electricité :

    Avantages : Rapidement à température.  + propre que le charbon de bois.  Presque aucun risque d'incendie.

    Inconvénients : Pas "l'arôme de charbon de bois".  Incompatible avec les papillotes en aluminium. 

    Possibilité de s'emmêler dans le fil..



     

     

  • Cuisine : Coquillages : Conseils de dégustation

     

     

     

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    Les coquillages achetés dans le commerce doivent être rincés rapidement à l'eau claire.

    Sur le plateau, les fruits de mer se dégustent crus, avec les doigts et une fourchette adaptée. 

    Eviter de les gober, car on passe ainsi à côté de leurs précieux arômes et de leurs délicieux parfums d'iode, de violette ou de noisette.

    Ne pas hésiter à les mâcher longtemps.  Afin d'en apprécier toutes les saveurs, les puristes excluent le vinaigre à l'échalote qui les accompagne parfois.

    Il est conseillé de jeter l'eau après ouverture de l'huitre, afin qu'elle rende une nouvelle eau moins salée, + iodée et parfumée.

    Sur le plateau, déposer des algues entre la glace pilée et les coquillages car, trop froids, ils perdent de leur saveur.

    Enfin, s'il ne faut jamais laver ni baigner une huitre, la moule, par contre, exige d'être abondamment rincée et nettoyée.


    Trucs pour ouvrir huitres et coquillages :

    Avec un peu de dextérité et d'habitude, les coquilles s'ouvrent facilement à l'aide d'un petit couteau à lame dure.

    Poser la lame sur la charnière, exercer une pression régulière jusqu'à ce que les valves se disjoignent, puis engager la pointe + profondément en imprimant un mouvement tournant et en raclant le haut de la coquille jusqu'à ce que le muscle coupé, elle baîlle. 

    Consommez immédiatement.



  • Vie pratique : Conseils d'achats

    1/ Au marché :

    En ce qui concerne la viande, apprendre à choisir les viandes à bouillir, les viandes à braiser et les morceaux à cuisson rapide.

    Les légumes et les fruits : Acheter les fruits et légumes à la saison où ils sont le + abondants et, de ce fait, - chers.

    Les fromages : vérifier la teneur en matières grasses et les étiquettes qui indiquent leur provenance.

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    2/ Dans les grandes surfaces :

    • Attention, les produits les + avantageux sont souvent placés très en hauteur ou tout à fait en bas, loin des yeux.  Profiter des promotions seulement si elles semblent réellement avantageuses.
    • Attention aux produits préemballés : 

    ex : abricots pas très mûrs sous cellophane orange, tranches de viande dont les + belles sont sur le dessus et cachent les autres, images empêchant de voir le produit emballé...

    • En principe, on doit toujours nous vendre l'exacte quantité demandée ( à qq 10zaines de grammes près ).
    • Les emballages changent souvent,

    ex : tel produit vendu un temps dans des paquets de 250g se trouve maintenant dans des paquets de 200g tout à fait identiques extérieurement, mais le prix n'a pas changé !

     

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  • Environnement : Aérosols, mode d'emploi

    Les aérosols rendent bien des services, de la salle de bains à la cuisine, en passant par le garage, sans oublier le lieu de travail.  Ils sont partout et facilitent la vie. 

     

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    Quelques conseils pour bien les utiliser :

    1/ D'une façon générale, il ne faut pas pulvériser sur ou près d'une source de chaleur : feu, flamme, corps incandescent, lampe allumée, appareils électriques en fonctionnement.  On peut utiliser un aérosol près d'une plante verte.

    2/ Il est important de lire et respecter les précautions d'emploi indiquées sur chaque aérosol.  De +, une pulvérisation prolongée est généralement déconseillée : quelques brèves pressions suffisent pour obtenir l'effet désiré et utiliser la juste quantité de produit (sauf recommandation précisée sur le mode d'emploi).

    3/ Les aérosols doivent être rangés hors de portée des enfants dans un endroit frais et aérés.  Il faut également éviter de placer les aérosols à un endroit où le soleil peut les chauffer excessivement..

    4/ Ne jamais percer ni brûler les aérosols, même vides.

     

  • Enfants : Conseils préventifs pour leur alimentation

     

     

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    Comment éviter certaines petites "erreurs" chez l'enfant. 

    Quelques bonnes habitudes :

     

     

    1/ Habituer son enfant de moins de 6 mois à boire de l'eau.

     

    2/ Donner de temps en temps (pas tous les jours) un fromage blanc, sucré et gras, de préférence pas avant l'âge d'1 an.

     

    3/ Au petit déjeuner :

    Le prendre ensemble, ne pas donner à son enfant un biscuit qu'il avale "en chemin".  Une couque au chocolat est bcp + grasse qu'une tranche de pain avec un morceau de chocolat.

     

    4/ La boîte à tartines :

    Plusieurs tranches de pain complet avec un accompagnement maigre ( jambon, filet de dinde ou de poulet ), de l'eau à la place des petits jus de fruits, une tartine en + comme 10h ( pas de biscuit gras ou chocolaté ) si l'enfant n'a pas déjeuné, une collation ou max. 2 .

     

    5/ Le goûter :

    Essayer de donner un fruit ou une panade de fruits comme 4h. 

    Ou mieux, mettre un goûter en place qd son enfant rentre de l'école,  pour éviter les fringales avant le repas du soir ( 1 ou 2 fruits, un produit laitier, un bol de soupe ).

     

    6/ Faire manger un féculent ( pain, pâtes, pommes de terre, riz, blé, etc...) à chaque repas.

     

    7/ Ne pas calculer trop en fonction des calories :

    les calories sont une chose, mais équilibrer aussi le pourcentage de graisse, de sucre, de protéines.

     

     

     

  • Entretien : Le grand nettoyage

    Conseils pratiques pour épargner du temps lors des grands nettoyages :

     

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    1/ Respectez les délais :

    Fixez des délais et respectez-les. Par exemple, on consacre une 1/2 heure à une chambre et un 1/4 heure à la suivante.  N'oubliez pas de jeter un coup d'oeil à la montre lorsque vous commencez!  Vivez cela comme un défi.

    2/ Fixez un itinéraire :

    Travaillez du grenier au rez-de-chaussée, chambre par chambre..... Fixez un itinéraire et suivez-le.  Ne pas courir à travers la maison mais entreprendre une chose à la x, dans un lieu à la x.  Pour ce faire, veillez à avoir toujours ce dont vous avez besoin à portée de main.  Dans un grand seau ou une boîte portable, par exemple.

    3/ Concentrez - vous :

    Soyez concentrée à la tâche.  Même s'il ne s'agit que de nettoyage.  Concentrée, on est + efficace et + rapide.  On n'est jamais au top de ses potentialités lorsque l'on fait plusieurs choses à la x.  Si on rêvasse, par exemple, c'est du temps perdu.  Et le nettoyage n'en sera que + long.