dentaire

  • Santé : L'hygiène dentaire ( 2 )

    Pourquoi se brosser les dents ?

    C'est simple.  La bouche contient des bactéries, maintenues par l'organisme en quantité équilibrée. 

    Après le repas, les résidus alimentaires constituent une nourriture de choix pour ces bactéries, qui se développent alors et prolifèrent rapidement.  L'équilibre est rompu, ce qui peut engendrer différents problèmes : caries, tartre, inflammation de la gencive ( gingivite ).

    Seul un bon brossage des dents permet d'éviter ces complications.  Le brossage des dents relève trop souvent de l'improvisation.  En toute logique, il convient de se brosser les dents après toute consommation d'aliments.  Même le grignotage d'en-cas sucrés ( les bactéries sont extrèmement friandes de sucre, et font des ravages sur les dents ) doit être suivi d'un brossage.

    Entre l'apparition de la 1ère dent de lait jusqu'à l'âge de 2 ans : un brossage par jour avec un peu de dentifrice pour enfants. ( 500 ppm de fluoride )

    De 2 à 6 ans : 2 brossages par jour ( matin et soir ) avec du dentifrice pour enfants.

    A partir de 6 ans, au moment de l'apparition des premières dents définitives : 3 brossages par jour avec du dentifrice traditionnel ( 1000 à 1500 ppm de fluoride ).

    A partir de 12 ans : 3 brossages par jour, complétés par l'usage du fil dentaire, de cure-dents ou de petites brosses.