froide

  • Beauté : Douche froide

     

     

     

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    Douche froide.

     

    Pour avoir la jambe légère et sans douleurs.

     

    Chaque jour, se doucher du pied vers la cuisse.

     

    C'est froid, mais c'est bon.

     

     

     

     

  • Bien-Etre : Truc anti-bâillement

     

     

     

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    On n'arrête pas de bâiller....

     

    Solution :

     

    Booster sa circulation sanguine avec une bonne douche froide.

    Sous la douche, alterner 10 secondes d'eau chaude et 3 secondes d'eau froide.

    Finir par l'eau froide.

     

    Pour un effet renforcé, utiliser un gel douche stimulant, à base de menthe ou de romarin par exemple.

     

     

  • Beauté : Les seins

     

     

     

     

     

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    On rêve d'un décolleté parfait ?  Rien n'est impossible !

     

    5 astuces pour un décolleté de rêve :

     

    1/ Muscler ses pectoraux en faisant régulièrement l'exercice suivant :

    Joindre les mains à hauteur du buste, les bras perpendiculaires et les presser très fort l'une contre l'autre.  A répéter aussi souvent que possible.

     

    2/ La peau du décolleté n'a pas une couleur uniforme ?  Appliquer un soupçon de gel teinté.  Ni vu ni connu !

     

    3/ Les top models gardent leurs seins bien fermes en les douchant, chaque matin, à l'eau froide.

     

    4/ S'offrir un Wonderbra.  On sera étonnée du résultat.

     

    5/ Appliquer un peu de poudre de soleil, au gros pinceau sur tout le décolleté.  Le résultat : super-sexy !