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  • Enfants : Les caprices

    Petits trucs : Clin d'œil

     

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    1/ Refusez d'entrer dans les chantages.

    Par exemple : "Je ferai mes devoirs si tu me donnes des bonbons".  Car l'enfant apprendra vite la méthode, et il marchandera ensuite toute obéissance !

     

    2/ Montrez aux enfants que la règle est obligatoire pour chacun.

    Exemple, s'il ne veut pas s'habiller pour sortir, enfilez votre manteau, vos gants et votre bonnet, et dites-lui que s'il n'en fait pas autant, vous ne sortirez pas.

     

    3/ Avoir une attitude cohérente.

    Dans les réponses que l'on fait aux caprices.

    Pas de "non,non" qui finissent par déboucher sur un oui !  Car l'enfant comprendra vite alors que, pour obtenir un oui, il suffit d'insister et que le caprice est payant.

    Pour qu'il n'y ait pas de caprice, il faut que l'enfant repère clairement ce qui est permis ou non à la maison.

     

    4/ Pratiquez l'art du compromis.

    S'il ne veut plus avancer dans la rue, ne lui lancez pas un "Tu peux bien marcher, tu n'es plus un petit bébé" qui le buterait, proposez-lui de le porter pendant quelques mètres ou de vous asseoir tous les 2 quelques minutes sur un banc pour vous reposer.

     

    5/ Rusez et prenez les devants,

    en cas de caprices répétitifs. 

    Ainsi, pour éviter la crise au moment de quitter le square, faites-lui voir une montre : "Regarde, il est 5h45, qd la grande aiguille sera sur le 12, nous partirons."  A l'heure dite, ce ne sera plus de votre faute si vous devez vous en aller, mais celle de l'aiguille ou bien celle du temps qui passe

     

  • Vie Pratique : Gérer son temps

    En apprenant à gérer votre temps efficacement, vous parviendrez à réduire votre niveau de stress. Pied de nez

    temps.jpg1/ Préparez votre planning du jour.

    2/Commencez par les problèmes ardus.

    3/ Reportez tout ce que vous n'avez pas pu faire sur la journée du lendemain.

    4/ Abordez les gros projets par étapes.

    5/ Ne reportez pas sans raison ce qui doit être fait.

    6/ Accueillez les tâches désagréables comme des défis et récompensez-vous lorsque vous réussissez.

     

    Prenez des notes : Notez vos tâches de la journée par ordre de priorité.

     

  • Psychologie : Moments Clés (2)

     

    Autres expériences de la vie  par lesquelles nous passons tous ...

     

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    1/ Apprendre à gérer son argent :

    Faire ses premières économies, mettre de l'argent de côté afin de pouvoir réaliser de chouettes projets comme un grand voyage, acheter des meubles, une voiture...

     

    2/ Oser qqchose de fou :

    Faire du karting, un saut en parachute, embrasser un(e) inconnue...

    Faire qqchose de complètement inhabituel, juste pour voir, pour repousser ses limites, pour bouleverser ses habitudes !

     

    3/ Régler ses comptes :

    Qd on devient un vrai adulte, il est temps de régler 1x pour toutes les histoires qu'on traîne depuis des années. 

    Mettre une fin à des conflits ridicules avec ses parents ou amis et repartir du bon pied. 

    Soulagement garanti.