22/01/2017

Vie pratique : Astuces nettoyage

 

 

 

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1/ Maîtriser le désordre :

 

Dominons-nous le bazar ou le bazar nous domine-t-il ?

Règle de base pour reprendre le contrôle de la situation : trier mais ne trier qu'une x.

 

Exemple : le courrier.

Mettre immédiatement à la poubelle le courrier qui n'a aucun intérêt.

Déposer directement sur le bureau les envois qu'on doit traiter.

Inutile de les laisser traîner sur la petite table du hall d'entrée.

 

Faire ainsi avec chaque chose.

 

 

2/ Investir dans du bon matériel :

 

Pour nettoyer, choisir du matériel de qualité.

Pour se rendre la vie réellement + facile !

Les balais nouvelle génération ou les nouveaux chiffons à poussière, par exemple, sont conçus de telle manière qu'ils attirent la poussière plutôt que de la disséminer de tous côtés.

Pour la salle de bains, il existe aussi des sprays très pratiques qui préviennent la formation de calcaire ou l'accumulation de savon dans la douche ou la baignoire.

C'est toujours ça qu'il ne faudra pas récurer !

 

3/ Recruter une aide extérieure :

 

On a la désagréable impression de se noyer dans le bazar ?

On pense ne pas pouvoir remonter seul le courant ?

Solution : Se faire aider !

Chercher qqun qui accepte de venir travailler qq heures chez soi.

Ne serait-ce que pour le grand nettoyage de printemps.

Une x la maison en ordre, on peut + facilement gérer l'entretien quotidien.

 

Si tel n'est pas le cas, penser sérieusement à engager une femme d'ouvrage pour qq heures / semaine.

 

Hésitations ?

Penser à tous les avantages : on s'épargnera des corvées et du stress, la maison sera parfaitement nettoyée et rangée à dates fixes, on offrira du travail à qqun qui en cherche, on aura davantage de temps pour soi et ce qui nous tient à coeur.

On y gagne sur tous les plans !

 

 

08/11/2016

Vie Pratique / Entretien: Lessive, couleurs et trempage

 

 

 

 

 

 

 

La résistance des couleurs :

 

Si on a le moindre doute quant à la résistance des couleurs d'un vêtement, il faudra impérativement faire un essai avant de le mettre en machine avec d'autres vêtements.

Pour faire ce test, humidifier une partie peu visible du vêtement (ourlet, couture intérieure) et la repasser en plaçant dessus un morceau de tissu, un mouchoir en papier ou du Sopalin blanc.

Si un peu de couleur s'est déposée sur le tissu ou le papier blanc, laver le vêtement à la main, dans l'eau froide et rincer à l'eau froide.

S'il déteint bcp, si la couleur s'est modifiée, il sera préférable de nettoyer ce vêtement à sec.

 

 

Trempage :

Un linge très souillé nécessitera peut-être un trempage avant d'être lavé en machine.

Le linge restera ainsi dans l'eau savonneuse durant un certain temps afin de dissoudre, tout au moins atténuer les taches.

Pour un trempage efficace, nul besoin d'utiliser une eau trop chaude.

Verser un peu de lessive dans le fond du bac ou de l'évier, ajouter de l'eau et mélanger afin que la lessive soit dissoute avant d'y ajouter le linge.

On prendra, avant, les précautions d'usage ( linge qui déteint, pas de soie ou de laine, etc...)

L'étiquette donnera de précieux renseignements.

Veiller à ne pas mettre à tremper ensemble du linge blanc et du linge de couleur ( particulièrement du Nylon Blanc).

Dans un évier ou un bac en émail, proscrire absolument les lessives à base de phosphates.

 

 

 

22/08/2016

Vie pratique / Entretien : Les produits

 

 

Déjà publié...

 

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Petit truc rapide :

 

Pour éviter les allers et retours incessants vers la cuisine  pour rechercher les produits nécessaires. Incertain

 

Rassemblez vos produits indispensables dans un petit panier pratique à transporter. 

De cette manière vous aurez,sous la main, tous les produits dont vous avez besoin, sans perdre du temps !

 

 

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29/07/2015

Loisirs / Vie pratique : Voyager en toute sécurité

 

 

 

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A prévoir :

 

Médicaments :

- Nos médicaments habituels,

- Un désinfectant,

- Une pommade cicatrisante,

- Un antiprurigineux (contre les démangeaisons),

- Un analgésique et antipyrétique (contre la douleur et la fièvre) ,

- Un antidiarrhéique et/ou désinfectant intestinal.

- Un médicament contre les vomissements,

- Un autre contre les refroidissements,

- Un antihistaminique (contre les allergies),

- Un collyre désinfectant pour les yeux (sans corticoïdes)

- et les produits de soin pour bébé si nécessaire.

 

Para-pharmacie :

- Sparadraps,

- Bandages et pansements stériles,

- Epingles de sûreté pour bandages,

- Un produit antimoustiques,

- Un thermomètre,

- Une pince à épiler et des ciseaux,

- sans oublier la crème solaire haute protection ainsi que de l'après-soleil.

 

Enfin, si on voyage dans un pays "à risque", penser au désinfectant soluble, qui rendra potable l'eau que l'on consomme sur place.

 

 

 

29/06/2015

Vie pratique : Pense-bête de voyage (2)

 

 

 

 

 

A emporter :

 

Papiers importants :

Billets de train, d'avion

Voucher (bon de réservation) pour l'hôtel ou l'appartement

Adresses à l'étranger : offices du tourisme, postes de secours...

Passeport et visa

Permis de conduire

Carnet de mutuelle, assurances

Argent, chèques, cartes de banque

 

Pharmacie :

Pansements

Produit désinfectant

Médicaments contre le mal de tête, les douleurs d'estomac, la dysenterie, le mal des voyages, les piqûres d'insectes

Thermomètre

Petits ciseaux

 

 

Ce qu'il faut encore faire :

 

Un dernier coup d'oeil :

 

Fermer les valises et vérifier que tout s'y trouve bien

Faire le tour de la maison

Fermer les portes, les fenêtres

Couper le gaz, l'électricité

Préparer les appareils photos et vérifier les piles

Poster les dernières lettres, les factures

Fermer la porte et ...ne rien laisser derrière

 

 

 

 

26/06/2015

Vie pratique : Pense-bête de voyage (1)

 

 

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Conseils de dernière minute :

Etre bien sûre de n'avoir rien oublié !

 

Ce qu'il faut emporter :

 

Vêtements :

Pantalons, jupes

T-shirts, tops

Un gros pull

un imperméable

 

Vêtements de sport :

Maillot de bain

Chaussettes de tennis

Baskets

Un training

 

Sous - Vêtements

 

Chaussures :

Chaussures de marche

Sandales

Chaussures habillées

 

Produits de maquillage :

Crèmes solaires avec plusieurs indices de protection

Après-soleil

Sticks pour les lèvres

Produits de maquillage

 

 

 

 

23/02/2015

Vie pratique : Le nettoyage

 

 

 

 

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Prendre l'habitude de ranger immédiatement ce qu'on vient d'utiliser. 

Chaque chose ayant sa place, on ne perd plus de temps à chercher ses clés, son GSM ou son t-shirt préféré.

 

Pour le nettoyage, vouloir tout faire à fond prend énormément de temps.  Mieux vaut s'organiser. 

Ne rien laisser traîner permet de nettoyer rapidement le sol.

 

Un plan qui fonctionne : 1x / semaine, un ménage de routine et, 1x/mois un nettoyage en profondeur avec, au choix, le frigo, les fenêtres ou les radiateurs.

 

Astuces :

-  Penser à enlever ses chaussures dès son arrivée à la maison.  Le sol restera propre + longtemps.

 

-  Après chaque usage, faire un nettoyage express du lavabo et de la baignoire.

 

-  L'aide d'une femme de ménage, 2 petites heures tous les 15 jours, fera gagner un temps précieux.

 

 

 

05/02/2015

Vie Pratique / Entretien : La lessive

 

 

 

 

Règles de base : Innocent

 

Consultez l'étiquette de chaque vêtement.

Elle indique clairement la composition du tissu, à quelle température il peut être lavé, s'il peut passer au séchoir et à quelle température le repasser.

Triez le linge selon la température de lavage recommandée, selon le tissu et selon la couleur. 

Lavez séparément les couleurs vives et le blanc; séparez le coton, le synthétique, la laine et les tissus délicats.

Voici une liste des symboles que l'on peut trouver sur l'étiquette :

 

 

 

Etiquettes et symboles :

 

Les températures maximales de lavage les plus courantes (30°, 40°, 50°, 60°,  ou 95°).

 

Les traits en dessous indiquent les précautions à prendre au niveau de l'essorage.

Sans trait, programme coton avec beaucoup de mouvements.  Un trait : programme synthétique et mouvements moyens. Deux traits : programme laine et peu de mouvements.

Lavage main et lavage interdit.

 

Le triangle informe sur l'utilisation de produit chloré. Traitement à l'eau de javel (chlorage dilué et à froid)  ou chlorage interdit,ne pas blanchir.

 

Le fer à repasser : Un point : Fer tiède (110°) pour l'acrylique, l'acétate et le nylon. Deux points : Fer chaud (150°) pour le polyester et la laine.  Trois points : Fer très chaud (200°) pour le coton et le lin.

Repassage interdit.

 

Le rond représente le nettoyage à sec et professionnel. Les lettres A,W,P ou F indiquent au professionnel quels solvants peuvent être utilisés.

Le trait en dessous du cercle indique les précautions particulières à prendre.

Nettoyage à sec autorisé, normal ou spécial. Ou nettoyage à sec interdit

 

Le carré et le rond mélangés représentent le séchoir. Séchoir autorisé. Avec un point : Séchoir à basse température. Avec deux points : Séchoir à haute température.

Séchoir interdit.

 

Enfin, le séchage : Un trait plat = sécher à plat.

 La courbe = suspendre pour sécher.

Trois traits parallèles = pendre mouillé.

 

les petits traits dans le coin supérieur gauche = séchage à l'ombre.

 

 

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29/01/2013

Vie pratique : Les anniversaires de mariage

 

 

 

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Si l'on connaît bien les noces d'or (50 ans de mariage ), de diamant (60 ans), de brillant (65 ans), de platine (70 ans), d'albâtre ou de radium (75 ans) et de chêne (80 ans), l'on connaît moins les noces des 1ères années de mariage :

 

 

 

Anniversaires  de  Mariage

   1 an  Noces de Coton

   2                       Cuir

   3                       Froment

   4                       Cire

   5                       Bois

   6                       Chypre 

   7                       Laine

   8                       Coquelicot

   9                       Faïence

  10                      d' Étain

  11                      Corail

  12                      Soie

  13                      Muguet

  14                      d'Ivoire

  15                      Porcelaine

  16                      Saphir

  17                      Rose

  18                      Turquoise

  19                      Cretonne

  20                      Cristal

  21                      d'Opale

  22                      Bronze

  23                      Béryl

  24                      Satin

  25                      d'Argent

  26                      Jade

  27                      d'Acajou

  28                      Nickel

 

  29                      Velours

  30                      Perle

  31                      Basane

  32                      Cuivre

  33                      Porphyre

  34                      d'Ambre

  35                      Rubis

  36                      Mousseline

  37                      Cuir

  38                      Mercure

  39                      Crêpe

  40                      Émeraude

  41                      Fer

  42                      Nacre

  43                      Flanelle

  44                      Topaze

  45                      Vermeil

  46                      Lavande

  47                      Cachemire

  48                      Améthyste

  49                      Cèdre

  50                      Or

  60                      Diamant

  65                      Brillant

  70                      Platine

  75                      Albâtre

  80                      Chêne

 

 

 

20/01/2013

Vie pratique : Organisation du mariage (3)

 

 

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15 jours avant :

Commander le bouquet de mariée en harmonie avec la robe (là encore, le fiancé règlera la facture).  Prendre rendez-vous à l'institut de beauté pour le grand jeu : épilation, nettoyage de la peau et du décolleté, gommage, soins éclat et lissant.  Essayer les chaussures quelques minutes chaque soir, à la maison pour les assouplir.  Réajuster les listes de mariage si nécessaire.

 

8 jours avant :

Passer chercher la robe de mariée et passer en revue les détails du grand jour comme les heures de la cérémonie, de l'arrivée des témoins et enfants d'honneur, du voyage de noces, de la décoration florale. de l'organisation du traiteur (avec confirmation exacte du nombre d'invités), disc-jockey, musiciens, photographe, voiture...

 

La veille :

Organiser un "huis clos" 1 heure avec les meilleures amies, radical contre le stress mais se coucher de bonne heure.

 

Le jour J :

Se faire coiffer et maquiller soit à domicile, soit chez le coiffeur.  Plusieurs grands coiffeurs reçoivent calmement, tôt le matin, pour une séance spéciale personnalisée et se faire belle, belle, ...belle.

Prendre un vrai  petit déjeuner car la journée sera longue.


17/01/2013

Vie pratique : Organisation du mariage (2)

 

 

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3 mois avant :

Faire imprimer les faire-part.  L'adresse des destinataires s'écrit à la main.  Ils doivent impérativement être envoyés au - 6 semaines à l'avance.  Faire imprimer en même temps les cartons de remerciements.

Réserver billets d'avion, de train, hôtel pour le voyage de noces.  Déposer la liste de mariage dans 2 magasins différents.  L'un pour les coups de coeur et les cadeaux que pourraient offrir les intimes, l'autre dans un grand magasin spécialisé, + accessible.

 

2 mois avant :

Prendre rendez-vous chez le notaire.  Retenir un photographe, prévoir une vidéo pour garder un souvenir vivant.  Réserver chanteurs, musiciens pour l'église, la soirée, les voitures une calèche éventuellement.

 

1 mois avant :

Aller choisir les alliances ensemble ( mais c'est le fiancé qui paie ), les faire graver. Ne pas choisir les alliances au dernier moment car il faut les mettre à son doigt et les faire graver aux 2 prénoms et à la date du mariage.  L'alliance en or jaune ou rose toute simple reste les grand classique mais de + en + les jeunes mariés aiment l'or blanc, le platine avec qq diamants incrustés.  Le diamant est le symbole de l'éternité...


Rendez-vous chez le coiffeur avec photo de la robe de mariée pour essais de coiffure et de maquillage.  S'assurer de la tenue du futur mari. Car s'il ne peut pas voir la robe avant le grand jour, il est utile que son costume de cérémonie complète parfaitement celle de sa fiancée.  Cela peut évidement se louer.  Les maisons de location ont aujourd'hui des pièces mode sans cesse renouvelées.  Prévoir 2 paires de bas ou collants.

 

 

Vie pratique : Organisation du mariage (1)


Gai, gai, marions-nous..... Les vieilles cantates populaires ont la vie dure, malgré la baisse constante du nombre de mariages.


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6 mois avant le jour J :

 

Choisissez la robe.  Feuilletez des magazines, faites les boutiques spécialisées, voyez les collections d'été des griffes que vous aimez ( le blanc fait fureur ).  Le choix doit se faire à l'aise, sans stress, avec sa meilleure amie, sa maman, sa grande soeur pour éviter l'erreur.  Ne pas avoir peur d'essayer encore et encore.  Il faut avoir le coup de foudre pour cette tenue comme on l'a eu pour son futur mari.

Comptez 12 semaines pour la réalisation, les essayages, les retouches et trouver les accessoires qui conviennent au style choisi. 

Ne pas oublier la lingerie. 

Décidez du budget ( celui des 2 familles et du vôtre ) pour la cérémonie et la réception. 

Consultez à 2 le prêtre si vous allez à l'église.

Ne pas oublier que les mois d'été sont prisés, les traiteurs, les hommes d'église sont débordés.

Retenez le + vite possible l'endroit où se passeront réception, dîner, soirée dansante selon le choix.

 

4 mois avant :

Dressez la liste des invités avec son fiancé mais aussi avec sa famille et future belle-famille, ce qui évitera bien des frictions. 

Déterminez soigneusement qui vient à la cérémonie, au vin d'honneur, au repas, à la soirée ou à tout.

Choisissez les témoins et assurez-vous de leur disponibilité ainsi que les petits enfants d'honneur ( et leur tenue ) si vous y tenez.

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17/12/2012

Vie Pratique : La fausse fourrure

 

 

 

 

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Comment entretenir de la fausse fourrure ? Incertain

 

Confiez-la au teinturier une fois par an, même si la matière permet un lavage en machine, c'est plus sûr....

 

Attention : Les fausses fourrures n'apprécient pas le parfum !

 

 

 

 

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01/12/2012

Vie pratique : Les numéros d'urgence

 

 

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Partout en Europe, on peut appeler le 112 en cas d'accident, d'agression ou dans tout autre situation d'urgence.  Mais quel est la différence entre le 112 et les numéros d'urgence belges, à savoir le 100 et le 101 ?


Où arrive-t-on concrètement lorsqu'on appelle un de ces numéros ?


Pour toute aide urgente en Belgique : 

 

 

Peu importe qu'on appelle en Belgique le 100 ou le 112.  Cela ne fait aucune différence.  On arrive toujours à la même centrale qui gère tous les appels d'aide urgente et qui peut envoyer l'aide nécessaire : pompiers, ambulance, médecin urgentiste...


Pour les interventions urgentes de la police, mieux vaut toujours appeler en Belgique le 101.  Toutes les centrales 101 n'ont en effet pas encore fusionné avec la centrale 100/112.  A terme, toutes les centrales d'aide d'urgence seront fusionnées et joignables au numéro 112.  Ce sera le cas non seulement en Belgique mais dans toute l'Europe.


Autres numéros nationaux intéressants :

Le 0800 30 300 si on a été témoin ou si on a des informations concernant une disparition ou un délit pour lequel un avis de recherche a été diffusé.

A noter aussi le numéro de Child Focus, qui concerne spécifiquement les disparitions de mineurs.  A l'instar du numéro 112, il s'agit là d'un numéro valable dans toute l'Europe.


 

 

12/08/2012

Vie Pratique : L'Organisation


Déterminez vos Priorités et Respectez - les Clin d'oeil

 


 

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Règle de base : Renoncez à l'idée que vous pouvez tout faire.

Apprenez à vous fixer des priorités et à les respecter. 

Rassurez-vous : plus on avance en âge et plus c'est facile.


 Focalisez!


Faites une liste de tout ce que vous voudriez faire pendant la semaine. Cochez dans cette liste tout ce qui vous paraît absolument indispensable et notez pourquoi.

Réfléchissez bien à ce dernier point. 

Il arrive très souvent que nous fassions des choses en imaginant que les autres les attendent de nous. 

Cochez seulement ce que vous attendez de vous-même. 

Les choses dont vous avez réellement besoin ou ce que vous avez vraiment envie de faire.

Les choses pour lesquelles vous n'attendez pas que l'on vienne vous dire "merci".

D'ailleurs,il y a 9 chances sur 10 qu'il n'y ait jamais de "merci"...  


Planifiez pour la semaine les tâches finalement cochées et limitez-vous à celles-là.



 

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14/03/2012

Loisirs/Vie pratique : Préparation des vacances

J - 1 mois

A prévoir 1 mois avant : La trousse médicale.

parasol.jpgLa trousse de médicaments est adaptée à la destination, la durée du séjour et au mode de voyage. Raid dans le désert, safari, ascension d'une montagne, city-trip ou club de vacances...autant de possibilités et autant d'équipements différents.

Certains médicaments sont communs à tout voyageur, d'autres diffèrent. Quoiqu'il en soit,préférez les formes orales et solides. Les formes liquides se conservent - facilement notamment lorsqu'elles sont ouvertes et des contaminations bactériennes peuvent survenir. Pensez à conserver la notice.

Examinez la check liste et faites l'inventaire des produits qu'il vous manque.

Egalement 1 mois avant le départ, rendez-vous chez le médecin pour les vaccinations et un chek up de votre état de santé. Informez-vous de ce que vous pouvez faire et de ce que vous ne pouvez pas faire.

Si vous prenez des traitements, pensez à demander des ordonnances en double. Ainsi, en vacances, en cas de vol ou de perte, vous pourrez vous reprocurer les médicaments.

Les prescriptions seront en anglais si la langue pratiquée dans le pays de destination le recommande. De +, elles doivent être complétées par la composition du produit afin d'obtenir un équivalent au cas où les médicaments n'existeraient pas sous la dénomination utilisée en Belgique.

Profitez de votre visite chez le médecin pour lui demander toutes les prescriptions pour les médicaments qui manquent à la pharmacie de voyage.

13/03/2012

Vie pratique : Les achats par correspondance

Lorsqu'on achète sur catalogue, toujours garder une photocopie du bon de commande, ce qui facilitera la tâche en cas de réclamation.

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Lorsque le délai de livraison n'est pas indiqué, on considère qu'il doit être au maximum d'un mois.  Donc, si la commande  nous parvient  au-delà de cette limite, on peut la refuser et, si on a versé de l'argent, réclamer le remboursement.

De même, si l'article commandé n'est pas conforme à sa description dans le catalogue ou s'il présente des défauts, on peut en exiger l'échange ou le remboursement.

 

22/01/2012

Vie pratique : Achats d'appareils électro-ménagers

Les appareils ménagers ou autres ( machines à laver, réfrigérateurs, congélateurs, machines à coudre, téléviseurs, chaînes haute fidélité, lecteurs dvd, etc.. ) représentent de l'argent investi, ..

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Sachez choisir vos appareils. Il existe des labels qui garantissent mieux que d'autres la qualité des objets achetés. Consultez les revues de consommateurs. Avant d'effectuer l'achat, comparez les différents appareils, qd cela est possible, faites faire des essais.

 

Si on achète un appareil étranger, s'assurer que les pièces de rechange sont disponibles.

Certaines revues de consommateurs et de nombreux magazines féminins ont fait des tests comparatifs pour certains appareils ménagers, les consulter.

Il est important de s'assurer que le modèle choisi est encore fabriqué, afin d'être sûr, le cas échéant, de trouver des pièces de rechange.

Lorsque on effectue un achat, on reçoit un bon de garantie ( normalement de 2 ans, parfois de plus ) , qu'il faudra retourner au fabricant s'il y a un problème.

En cas de panne, c'est le magasin qui a vendu l'appareil qui doit le réparer, gratuitement tant qu'il est sous garantie. En cas de refus de sa part, on a le droit d'exiger qu' il soit échangé ou qu'on le rembourse.

Il est préférable de faire toute réclamation par écrit et d'en garder un double. En cas de litige, consulter une association de consommateurs.

Lorsque la garantie ne joue plus, on peut s'adresser au fabricant qui se chargera éventuellement de la réparation à nos frais. (C'est souvent la solution la moins coûteuse.)

Si on s'adresse à un réparateur de notre choix, ne pas oublier avant tout de lui demander un devis.

17/12/2011

Vie pratique : Conseils d'achats

1/ Au marché :

En ce qui concerne la viande, apprendre à choisir les viandes à bouillir, les viandes à braiser et les morceaux à cuisson rapide.

Les légumes et les fruits : Acheter les fruits et légumes à la saison où ils sont le + abondants et, de ce fait, - chers.

Les fromages : vérifier la teneur en matières grasses et les étiquettes qui indiquent leur provenance.

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2/ Dans les grandes surfaces :

  • Attention, les produits les + avantageux sont souvent placés très en hauteur ou tout à fait en bas, loin des yeux.  Profiter des promotions seulement si elles semblent réellement avantageuses.
  • Attention aux produits préemballés : 

ex : abricots pas très mûrs sous cellophane orange, tranches de viande dont les + belles sont sur le dessus et cachent les autres, images empêchant de voir le produit emballé...

  • En principe, on doit toujours nous vendre l'exacte quantité demandée ( à qq 10zaines de grammes près ).
  • Les emballages changent souvent,

ex : tel produit vendu un temps dans des paquets de 250g se trouve maintenant dans des paquets de 200g tout à fait identiques extérieurement, mais le prix n'a pas changé !

 

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02/12/2011

Vie Pratique : Gérer son temps

En apprenant à gérer votre temps efficacement, vous parviendrez à réduire votre niveau de stress. Pied de nez

temps.jpg1/ Préparez votre planning du jour.

2/Commencez par les problèmes ardus.

3/ Reportez tout ce que vous n'avez pas pu faire sur la journée du lendemain.

4/ Abordez les gros projets par étapes.

5/ Ne reportez pas sans raison ce qui doit être fait.

6/ Accueillez les tâches désagréables comme des défis et récompensez-vous lorsque vous réussissez.

 

Prenez des notes : Notez vos tâches de la journée par ordre de priorité.

 

28/09/2011

Environnement / Vêtements : Privilégier les fibres naturelles

Le vêtement est important = une seconde peau qui protège des influences extérieures et qui maintient le corps en bonne santé.

Les vêtements = signes adressés à autrui pour exprimer sa personnalité et affirmer son identité.

Malheureusement, dans nos sociétés occidentales, les pouvoirs de la mode et des médias ont construit une image du vêtement qui laisse de - en - de place à ces fonctions.

coton.jpgDans notre culture, le confort et la santé passent après le désir de plaire et la manifestation de son statut social. L'originalité est sacrifiée pour le conformisme et le prêt-à-porter, l'infernal carrousel des apparences éphémères.

Dans la quête des profits, les multinationales de la confection ont développé des fibres semi-synthétiques (viscose, acétate, modal... ) ou totalement artificielles comme l'acrylique, le polyester ou le polyamide.

Résultats : Désastreux sauf au niveau lessive et entretien !!

A l'exception du gore-tex, les fibres synthétiques étouffent la peau et la laissent macérer dans la transpiration. Ce qui cause mycoses et allergies, voire rhumatismes chroniques. En isolant l'épiderme et en le coupant de l'extérieur, les matières modernes perturbent aussi l'équilibre et l'intérieur du corps.

Fibres synthétiques = myriade d'adjuvants d'origine pétrochimique.

Au contraire, les fibres naturelles constituent notre "deuxième peau". Coton, laine, lin, soie, chanvre... Elles sont solides et confortables, elles laissent respirer l'épiderme et lui procurent une agréable protection en toutes saisons.

09/08/2011

Vie pratique : Les accidents de la route

Beaucoup d'accidents de la route pourraient être évités, en prenant les précautions qui, dans chaque cas, s'imposent.

route.jpgIl y a encore, partout, de nombreux accidents de la route, soit en traversant les rues, soit en tant que conducteur ou passager du véhicule.

AVANT de partir en voyage : n'oubliez pas de faire faire une bonne révision de votre voiture.  Faites équilibrer la pression des pneus et vérifiez-en l'usure.

N'emcombrez pas l'arrière, de bagages qui cachent la visibilité.

Ayez toujours dans votre voiture une carte avec votre groupe sanguin et veillez que chacun de vos passagers ait la sienne.

Pendant le voyage : Respectez l'obligation d'attacher la ceinture de sécurité et vérifiez que tous vos passagers en font autant.

Les enfants doivent impérativement être assis à l'arrière. Vous pouvez faire équiper la banquette arrière de sièges spéciaux homologués pour les tout-petits.

Si vous devez faire un long voyage : Attention à la fatigue, surtout sur les autoroutes, car mieux vaut arriver en retard que de provoquer un accident. Ne faites pas + de 300km d'une traite.  Arrêtez-vous sur les aires de repos et profitez-en pour vous restaurer. En effet, il est prouvé que manger au volant est dangereux.

S'il pleut, ralentissez. Gardez vos distances par rapport aux autres voitures, il est + difficile de freiner si l'on roule vite.

Dès que votre enfant est en âge de circuler seul, enseignez-lui comment il doit se comporter dans la rue. Il apprendra d'ailleurs, à l'école, le code de la route.

 

23/04/2011

Vie Pratique : Les répulsifs locaux

Ce sont les crèmes, les gels, les lotions dont l'odeur provoque chez les insectes un réflexe de fuite.  Ils sont souvent associés à une essence telle que citronelle, menthol.  Ce sont des produits +/- efficaces.

Ces produits sont à appliquer sur la peau, ils ne sont ni toxiques, ni irritants, même pour les bébés. Mais, toutefois, il faut éviter de les appliquer sur les muqueuses ou sur les lèvres et les paupières.  Il faut donc prendre la précaution de se laver les mains après usage.

Mais on peut éviter l'usage de ces produits. Pour cela, il y a des moyens efficaces et très simples d'empêcher les moustiques d'entrer dans la maison, spécialement dans les chambres à coucher.

Ne pas allumer la lumière avant de fermer la fenêtre ;

Si vous désirez garder la fenêtre ouverte, utilisez une moustiquaire.

Pour les bébés, ce qui est le mieux, c'est de fixer un voile au-dessus du berceau.

Il existe également, pour tenir les moustiques à l'écart, des petits appareils à brancher sur les prises de courant, avec une petite plaquette à insérer chaque soir, une heure avant le coucher.

Vie pratique / Environnement : Les insecticides

Les insecticides ont une efficacité en rapport direct avec la toxicité des produits. Incertain

Les insecticides d'origine végétale à base de pyrèthres (poudre obtenue par les fleurs séchées de certaines sortes de chrysanthème ) ont un effet paralysant sur les insectes sans les tuer obligatoirement, ils sont faiblement nocifs pour les humains.

Les insecticides organiques de synthèse tels que le DDT sont très efficaces mais très nocifs.

Ces insecticides se présentent sous 2 formes : en bombes aérosols et en plaquettes avec ou sans diffuseur.

 1/ Les bombes aérosols, utilisées rationnellement, présentent peu de danger à condition de ne pas en faire une surconsommation car les particules diffusées sont absorbées par les muqueuses digestives et bronchiques.

Recommandations : une pression de 1 seconde par 10 m3

Attention aux produits d'alimentation

Attention aux flammes : les produits sont inflammables.

Ne pas acheter des bombes cabossées (risque de surpression).

Ne pas jeter les bombes vides au feu.

2/ Les plaquettes avec ou sans diffuseur.

Ces plaquettes sont à base d'organes de synthèse.  Elles s'évaporent lentement en diffusant dans l'air ambiant des vapeurs toxiques à concentration assez faible.

Mais de toutes façons, il est déconseillé d'utiliser ces plaquettes dans les chambres à coucher d'enfants, de personnes âgées ou de malades, de même que dans les cuisines et les salles à manger.

Précautions à prendre :

Maintenir ces plaquettes hors de la portée des enfants.

Ne pas les placer dans des endroits où la rapidité de l'évaporation dans l'air ambiant peut être modifiée, tels que courants d'air, endroits très chauds (ce qui accélère l'évaporation et est donc inefficace).

21/04/2011

Environnement : Economie d'énergie

 

Trucs anti-gaspillage d'énergie :

1/ Eviter d'utiliser le sèche-linge, un des électros les + gourmands en énergie.  Dès que les premiers rayons de soleil le permettent, préférez le fil à linge.

Un bon truc pour les pressés : continuez à mettre le petit linge dans le sèche-linge mais étalez les vêtements et les draps de lit au jardin ou sur le balcon!

2/ Décongelez le congélateur : Et profitez-en pour trier.  Plus c'est rangé, moins longtemps on cherche.  Du coup, la porte du surgélateur restera - longtemps ouverte et cela évitera la formation d'une couche de givre sur les parois.

Une couche de givre de 2 mm d'épaisseur entraîne une surconsommation électrique d'environ 10%; 5 mm de givre +/- 30% d'électricité en + et 1 cm de givre réduit le rendement de l'appareil de 75%.

28/03/2011

Vie pratique : Achetez belge !

En achetant belge, on garantit ( enfin, on essaie de garantir ) l'emploi de milliers de citoyens, dont nos amis, notre famille ou nos voisins...

En particulier, la mode belge car elle est créative et pleine d'idées....

En +, on est certains de trouver des vêtements à notre taille, entre plantureuses Allemandes et maigrichonnes Espagnoles....

Et de +, elle suit bien nos saisons...Nous ne mourrons pas de froid en hiver, ni de chaud en été...Bisou


 

16/02/2011

Loisirs / Vie pratique : Vacances, Voyages, check up

Vacances, j'oublie tout......Presque,sauf quelques petites choses...

Check up de tout ce qu'il vaut mieux prévoir :Clin d'œil

J - 2 mois

Check administratif :

Carte d'identité, passeport, visa...sont-ils en ordre?  Direction commune, ambassade, retour commune, consulats,...

Bien qu'il existe des formules accélérées pour les retardataires ou les distraits, il est préférable d'y penser bien à temps.

Si vous restez en Europe, n'oubliez pas de commander à votre mutuelle votre carte européenne d'assurance maladie. En cas d'oubli, pas de panique ; gardez toutes les factures et attestations reçues à l'étranger et remettez-les à votre mutuelle dès votre retour.

Si vous vous évadez dans des contrées plus lointaines, sachez qu'il n'existe souvent aucune couverture légale (sauf pour les hospitalisations urgentes et dans ce cas, elles sont très limitées). C'est notamment le cas aux Etats-Unis, au Canada, en Afrique du Sud et en Australie.  Il est donc préférable de prendre une assurance voyage si vous partez dans un de ces pays.

Check carnet de vaccination :

Afin de connaître les vaccins utiles à votre voyage, vous pouvez vérifier votre carnet de vaccination, vous renseigner auprès des instances adéquates quant aux obligations du pays visité, auprès de votre mutuelle....

 

12/02/2011

Vie Pratique / Les fourmis et les mites

Mise à jour le 12/02/2011

Sourire Contre les fourmis : Laissez moisir un citron et mettez-le sur une soucoupe. Les foumis déserteront la pièce et, dans une moindre mesure, les souris aussi.

Faire macérer des fleurs de lavande dans du vinaigre pendant environ un mois. La lotion obtenue éloigne les fourmis. Vous pouvez l'utiliser pour laver les placards.

Les fourmis détestent l'odeur du cerfeuil et du vinaigre; mettez-en des bouquets sur les étagères et lavez les placards avec du vinaigre d'alcool.

Ou imbiber une éponge d'essence de lavande et la placer sur une soucoupe.

Si vous pouvez remonter jusqu'à la fourmilière, arrosez-la de soufre.

Contre les mites : Des zestes de citron séchés en petits morceaux et mis dans des sachets que vous placez ensuite dans les armoires.

02/02/2011

Enfants / Vie pratique : Transport de bébé en voiture

La façon d'attacher un enfant dans une voiture dépend de son âge.

Avant 8 à 10 mois, l'enfant n'est pas capable de maintenir une position assise réellement stable. Pour cette raison, il vaut mieux le placer ds un petit lit transportable plutôt que ds un siège ( même conçu pour un enfant) ou ds les bras d'un de ses parents.

Ce lit ne doit pas être placé n'importe comment.  Mieux vaut le placer sur le siège arrière, perpendiculairement au sens de la marche pour éviter qu'en cas de choc frontal, l'enfant ne soit précipité la tête en avant contre la paroi du lit. Le lit doit être fixé au siège. Ce qui est souvent difficile vu l'absence de dispositif ds la plupart des modèles de voiture.

Les parents peuvent faire preuve d'ingéniosité et demander conseil à leur concessionnaire auto, car, en cas d'accident, un enfant ds un lit non fixé pourra être projeté par terre ou contre les sièges avant.

Placer le lit au milieu du siège assurera une meilleure protection en cas de choc latéral.

Le recouvrir d'un filet (il en existe de très légers mais très résistants) empêchera le bébé de le quitter en cas d'accident ou de fantaisie imprévue. Le filet assure au conducteur que l'enfant ne peut sortir du lit, et évite les coups d'oeil furtifs vers l'arrière....

26/01/2011

Vie Pratique : Les bougies

 

Pour que les bougies durent + longtemps, versez un peu de sel fin autour de la mèche ou trempez-les dans du vernis qui empêchera la cire de couler.

Autre truc pour les empêcher de couler, faites-les tremper toute une nuit dans de l'eau salée.

Pour nettoyer des bougies salies, lavez-les simplement à l'eau savonneuse.

Les bougies parfumées vendues dans des pots : souvent, la cire s'effondre au milieu, tout en restant intacte sur les côtés.  Pour égaliser la cire, il suffit de mettre le pot dans une casserole contenant un fond d'eau, et de la faire fondre au bain-marie.