26/06/2015

Vie pratique : Pense-bête de voyage (1)

 

 

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Conseils de dernière minute :

Etre bien sûre de n'avoir rien oublié !

 

Ce qu'il faut emporter :

 

Vêtements :

Pantalons, jupes

T-shirts, tops

Un gros pull

un imperméable

 

Vêtements de sport :

Maillot de bain

Chaussettes de tennis

Baskets

Un training

 

Sous - Vêtements

 

Chaussures :

Chaussures de marche

Sandales

Chaussures habillées

 

Produits de maquillage :

Crèmes solaires avec plusieurs indices de protection

Après-soleil

Sticks pour les lèvres

Produits de maquillage

 

 

 

 

28/03/2015

Bien-Etre : En forme sur la route

 

 

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3 conseils pour réussir un long trajet en voiture :

 

1/ Les sièges doivent épouser parfaitement les courbes du bas du dos, quitte à utiliser des supports lombaires à adapter sur chaque siège.

 

2/ Mini-séance de relaxation toutes les heures :

Ouvrir la portière et rester assise avec les jambes à l'extérieur. 

Inspirer profondément et laisser retomber les épaules le + bas possible. 

Ensuite, se lever et s'étirer, bras tendus vers le ciel puis se pencher en laissant pendre les bras vers le sol.

 

3/ Ne pas fumer au volant, à moins de rouler toutes vitres ouvertes :

La fumée provoque une raréfaction de l'oxygène qui entraîne une envie de dormir, des troubles de la vigilance, etc...

 

 

 

26/03/2012

Animaux : Voyager en voiture

 

Le voyage en auto :

 

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Le chien doit être sur la banquette arrière ou s'il s'agit d'un break, ds le compartiment arrière.  Le chat, il est préférable de le transporter ds un panier fermé ou ds une petite cage pour chats.

Penser à s'arrêter régulièrement ( toutes les 2h ). Lorsqu'on sort de la voiture avec son animal, veiller à ce qu'il soit tenu en laisse afin d'éviter qu'il ne s'égare ds un environnement qui lui est totalement inconnu.

Ne laisser jamais son animal ds une voiture exposée en plein soleil !!!! Et penser également à garer sa voiture à l'ombre : le soleil peut vite tourner.. Donc, limiter son absence au minimum.

Il va de soi qu'il faut baisser légèrement toutes les vitres de manière à créer une circulation d'air. 

Lorsqu'on roule, ne pas laisser son chien passer la tête par la fenêtre.  En + des problèmes d'accidents, cela peut provoquer des problèmes oculaires.

 

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16:40 Publié dans Animaux | Lien permanent | Commentaires (5) | Tags : animaux, voyage, auto

Animaux : En Voyage

 

1/ Vaccinations : Assurez - vous, par une visite chez le vétérinaire, que votre animal est en ordre avec tous les vaccins nécessaires. Rigolant

vacances.jpgVérifiez la liste complète des vaccins exigés dans les divers pays.

Pour voyager avec un chien, un chat ou un furet dans l'Union Européenne, le "passeport européen" est obligatoire.

Pour les chiens, vous pouvez obtenir + d'informations auprès de l'A.B.I.E.C ( Association Belge d'Identification et d'Enregistrement Canin ).

Pour les chats et les furets, le passeport est délivré par le vétérinaire.

2/ Identification Tous les chiens, chats et furets qui voyagent dans l'Union Européenne doivent être munis d'une identification soit par tatouage, soit par puce électronique.

Il est également conseillé de munir votre animal d'un collier sur lequel vous aurez indiqué vos coordonnées (aussi bien l'adresse de la maison que l'adresse de vacances).